Zdravo i slasno
  • Naslovnica
  • Recepti
  • Članci
    • Fermentacija
  • Knjiga
    • Knjiga U kandžama narcisa
    • Knjiga I
    • Knjiga II
    • Knjiga III
    • Prodajna mjesta knjige
  • Moja priča
  • Limfedem
  • Kontakt & suradnja
  • Naslovnica
  • Recepti
  • Članci
    • Fermentacija
  • Knjiga
    • Knjiga U kandžama narcisa
    • Knjiga I
    • Knjiga II
    • Knjiga III
    • Prodajna mjesta knjige
  • Moja priča
  • Limfedem
  • Kontakt & suradnja

Zdravo i slasno

Helena Jakoliš

Članak

Ne možete biti svima sve, a sebi ništa! To nije ljubav, to je samouništenje!

Helena Jakoliš 19.02.2025.
Autor: Helena Jakoliš 19.02.2025.

Koliko puta ste se dali do kraja? Koliko puta ste bili tu za druge, bez obzira na to koliko ste bili iscrpljeni, ranjeni, prazni? Koliko puta ste odgodili vlastite potrebe, vlastitu sreću i vlastiti život samo da bi netko drugi bio zadovoljan? Naučili su vas da je ljubav žrtva. Da je vaša vrijednost u tome koliko dajete, koliko se trudite i koliko možete podnijeti. Da je vaša uloga popunjavati tuđe praznine, liječiti tuđe rane, biti utočište čak i onima koji vas samo troše. Ali nitko vas nije naučio da je to put u vlastito uništenje. Davanje bez granica nije ljubav već je tiho odumiranje.

Svaki put kada sebe stavite na posljednje mjesto učite svijet da vas tamo i ostavi. Svaki put kada kažete “da” dok vaša duša vrišti “ne”, gasite dio sebe. Svaki put kada prešutite svoju bol da biste zaštitili nečiju udobnost umanjujete vlastitu vrijednost. I možda to ne vidite odmah. Možda mislite da je to snaga, da je to plemenitost. Ali onda dođe umor. Dođe ogorčenost. Dođe osjećaj da vas nitko ne vidi, ne cijeni, ne uzvraća ono što dajete. I nije problem u svijetu. Problem je u tome što ste vi sebe naučili da možete biti svima sve, a sebi ništa. Ali što ostane kada se potpuno potrošite? Ljudi kojima ste dali sve, nastavit će uzimati. Oni koji su vas navikli da ste uvijek tu, neće se pitati što vama treba. Jer ste ih naučili da ne morate ništa da je dovoljno što postojite da biste davali.
Ali što je s vama? Što je s vašim željama, snovima, glasom? Što je s onim što vi trebate, onim što vas ispunjava, onim što vas čini živima? Vaše zdravlje plaća cijenu vaše nevidljivosti. Neprestano ugađanje drugima i zanemarivanje vlastitih potreba ne ostavlja posljedice samo na emocijama: ono razara i vaše tijelo. Kronični stres, nesanica, iscrpljenost, hormonalna neravnoteža i oslabljeni imunitet postaju vaša svakodnevica. Kada se godinama dajete svima osim sebi, tijelo šalje signale upozorenja sve dok ne bude prekasno.

Vrijeme je da naučite najvažniju lekciju: Ne možete biti svima sve, a sebi ništa. Jer ako se nastavite lomiti za druge, nitko vas neće sastaviti. Ako nastavite gasiti vlastitu svjetlost, nitko vam je neće ponovo upaliti. Ako nastavite trčati za onima koji ne znaju kako voljeti, jednog dana nećete znati kako voljeti ni sebe. I tada shvatite da nikada nije bila stvar u tome koliko možete dati – već u tome koliko ste spremni sebi dozvoliti da primite. Ne zato što ste sebični. Ne zato što ste prestali voljeti druge. Već zato što ste napokon odlučili voljeti i sebe.

0 komentar
Helena Jakoliš

Autorica sam triju knjiga Zdravo i slasno bez glutena i suatorica planera zdravog života. Ujedno sam farmaceutska tehničarka, holistička nutricionistica i strastvena zaljubljenica u dobru fotografiju. Iz zdravstvenih tegoba pronašla sam svoju najdublju strast. Želim vam pomoći da postignete uravnoteženi stil izvorne i nutritivne prehrane. Mi smo proizvod onoga što jedemo i kako tretiramo sebe. Pozivam vas da otkrijete čudesni svijet liječenja crijeva, mjesta gdje je zasijano sjeme ljepote i zdravlja. Pozivam vas da budite strpljivi na putu ozdravljenja jer vaš život je isključivo u vašim rukama. Osnažujem svoje klijente da preuzmu kontrolu nad svojim zdravljem i budu najbolja verzija sebe. Vaš recept za uspjeh je ovdje. Započnimo zajedno ! "Neka hrana bude vaš lijek, a lijek vaša hrana".

<<
Čokoladne “košarice’’ s lješnjacima i ekspandiranom rižom
>>
KAD TIJELO PROGOVORI UMJESTO NAS

You may also like

KAD TIJELO PROGOVORI UMJESTO NAS

19.02.2025.

Cijena mojih neizgovorenih NE

31.01.2025.

Humanitarna akcija “Za Helenino bolje sutra”

11.12.2024.

Knjiga: U kandžama narcisa- VELIKI SVEOBUHVATNI VODIČ NA...

11.04.2024.

POPUST NA KNJIGU ZDRAVO I SLASNO BEZ GLUTENA...

07.12.2023.

14- dnevni plan prehrane bez glutena

12.09.2023.

Popust na kuharice Zdravo i slasno bez glutena

18.11.2021.

Nova knjiga Zdravo i slasno bez glutena III-...

07.11.2021.

Upoznajte dobrobiti obloga od ricinusovog ulja

24.10.2021.

Pretprodaja nove kuharice „Blagdanske delicije“ + humanitarna akcija...

11.10.2021.

Ostavite komentar Otkaži

Save my name, email, and website in this browser for the next time I comment.

* By using this form you agree with the storage and handling of your data by this website.

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

O meni

O meni

Helena Jakoliš

Dobrodošli! Ja sam Helena Jakoliš, autorica knjiga o zdravoj prehrani, holistička nutricionistica i strastvena zaljubljenica u dobru fotografiju. Ovo je mjesto gdje možete naučiti kako postati najbolja i najsretnija verzija sebe u punom sjaju, ali isto tako naučiti kuhati lako, zdravo i ukusno. Vaš recept za uspjeh započinje ovdje!

Kupite knjigu

Kupite knjigu! Kupite knjigu! Kupite knjigu! Kupite knjigu!

Kategorije recepata

  • Doručak
  • Grickalice
  • Kruh i peciva
  • Namazi
  • Ručak
  • Slastice
  • Sokovi i smoothie
  • Večera

Društvene mreže

Facebook Instagram

Zadnje objave

  • Raw cookie dough od samo 5 sastojka

    16.10.2025.
  • Energetski snack s aromom kave

    16.10.2025.
  • KAD TIJELO PROGOVORI UMJESTO NAS

    19.02.2025.
  • Ne možete biti svima sve, a sebi ništa! To nije ljubav, to je samouništenje!

    19.02.2025.
  • Čokoladne “košarice’’ s lješnjacima i ekspandiranom rižom

    31.01.2025.
  • Cijena mojih neizgovorenih NE

    31.01.2025.
  • Facebook
  • Instagram

Copyright ©2019 Zdravoislasno.net. Sva prava pridržana.

Svi recepti i fotografije su zaštićeno djelo Helene Jakoliš i ne smiju se dijeliti i umnožavati bez prethodnog upita. Informacije sadržane na ovom blogu imaju svrhu općeg informiranja i nisu namijenjene kao medicinski savjet niti kao zamjena za savjet vašeg liječnika.


Back To Top