Istina uvijek pronađe put do površine, a kada je predugo potiskujemo tijelo progovori umjesto nas. Često je ne prepoznajemo jer prvo dolazi tiho i neprimjetno, obično u obliku umora koje ne možemo objasniti ili lupanja srca snažnije nego što bi trebalo. Ne prepoznajemo je sve dok nas…
Koliko puta ste se dali do kraja? Koliko puta ste bili tu za druge, bez obzira na to koliko ste bili iscrpljeni, ranjeni, prazni? Koliko puta ste odgodili vlastite potrebe, vlastitu sreću i vlastiti život samo da bi netko drugi bio zadovoljan? Naučili su vas da je…
Kažu da je ponekad najglasnija ona tišina koja dolazi iznutra. Tišina prešućenih NE: onih koje smo trebali izgovoriti da bismo zaštitili sebe, svoje granice i ono što jesmo. A svako prešutno odobravanje, svaki izostanak toga “ne” bila je tiha izdaja nas samih. Tijelo je pametno. On pamti…
EDIT: SKUPLJENO, HVALA SVIMA Dragi ljudi dobrog srca, Kao što mnogi od vas znaju prošle godine sam nakon dugog izostanka s mreža podijelila s vama zašto me nije bilo duže vrijeme i kakve sam traume preživjela, a samo nekoliko mjeseci nakon toga ste saznali da me je…
Dragi svi, S velikim zadovoljstvom vas želim obavijestiti da je na tržište izašao veliki priručnik na 404 stranice na temu narcisoidnog zlostavljanja i oporavka nakon zlostavljanja. Oni koji me prate godinama znaju da je pisanje moja najbolja terapija, ali ono što nikad nisam mogla zamisliti je to…
Dragi svi, Samo za vas sam danas 29.11.2024. povodom Black fridaya pripremila super ponudu: POPUST NA KNJIGU Zdravo i slasno bez glutena II- Sve bolesti započinju u crijevima + poklon uz knjigu: PREDIVNO ILUSTRIRANI PLANER ZDRAVOG ŽIVOTA U VRIJEDNOSTI OD 19,77 eura. Cijena druge knjige je sa…
Vjerujem da nikad nije kasno za stvaranje zdravih navika kao dio svog iscjeljivanja jer zdravlje je cjeloživotni maraton, a ne utrka! To znači da ne možete samo jednostavno pritisnuti prekidač kako biste bili vitalni i zdravi, a onda se vratiti starim lošim prehrambenim navikama. Jer briga o…
Dragi svi, Za Vas sam povodom Uskrsa pripremila super popust na knjige od 14.04.-16.04.2025. godine gdje je cijena prve knjige snižena je sa 25,09 € na 21,00€, cijena druge knjige sa 37,03 € na 32,00,€ , a cijena treće knjige sa 22,43€ na 19,00 €. UZ SVE…
Tražite li još uvijek lijepe ideje za zdrave, slasne i ukusne kolačiće bez alergena namijenjene za darivanja, blagdanska druženja i božićno jutro? Želite li uživati u tradicionalnim receptima s pupoljcima okusa i mirisa? Želite li izbjeći neugodne probavne simptome nastale nakon konzumacije rafiniranih šećera i brašna? Pitate…
Svatko od nas u životu ima dva izbora: možemo odabrati da u svojoj borbi budemo pobjednik ili možemo odabrati da budemo žrtva. Kao žena, smatram da je jako važno prepoznati i osjetiti znakove neravnoteže svoga tijela, a još važnije je prakticirati svakodnevnu rutinu. Dok smo još u…