Zdravo i slasno
  • Naslovnica
  • Recepti
  • Članci
    • Fermentacija
  • Knjiga
    • Knjiga U kandžama narcisa
    • Knjiga I
    • Knjiga II
    • Knjiga III
    • Prodajna mjesta knjige
  • Moja priča
  • Limfedem
  • Kontakt & suradnja
  • Naslovnica
  • Recepti
  • Članci
    • Fermentacija
  • Knjiga
    • Knjiga U kandžama narcisa
    • Knjiga I
    • Knjiga II
    • Knjiga III
    • Prodajna mjesta knjige
  • Moja priča
  • Limfedem
  • Kontakt & suradnja

Zdravo i slasno

Helena Jakoliš

Članak

Članak

KAD TIJELO PROGOVORI UMJESTO NAS

Helena Jakoliš 19.02.2025.
Autor: Helena Jakoliš
KAD TIJELO PROGOVORI UMJESTO NAS

Istina uvijek pronađe put do površine, a kada je predugo potiskujemo tijelo progovori umjesto nas. Često je ne prepoznajemo jer prvo dolazi tiho i neprimjetno, obično u obliku umora koje ne možemo objasniti ili lupanja srca snažnije nego što bi trebalo. Ne prepoznajemo je sve dok nas…

Continue Reading
19.02.2025. 0 komentar
Članak

Ne možete biti svima sve, a sebi ništa! To nije ljubav, to je samouništenje!

Helena Jakoliš 19.02.2025.
Autor: Helena Jakoliš
Ne možete biti svima sve, a sebi ništa! To nije ljubav, to je samouništenje!

Koliko puta ste se dali do kraja? Koliko puta ste bili tu za druge, bez obzira na to koliko ste bili iscrpljeni, ranjeni, prazni? Koliko puta ste odgodili vlastite potrebe, vlastitu sreću i vlastiti život samo da bi netko drugi bio zadovoljan? Naučili su vas da je…

Continue Reading
19.02.2025. 0 komentar
Članak

Cijena mojih neizgovorenih NE

Helena Jakoliš 31.01.2025.
Autor: Helena Jakoliš
Cijena mojih neizgovorenih NE

Kažu da je ponekad najglasnija ona tišina koja dolazi iznutra. Tišina prešućenih NE: onih koje smo trebali izgovoriti da bismo zaštitili sebe, svoje granice i ono što jesmo. A svako prešutno odobravanje, svaki izostanak toga “ne” bila je tiha izdaja nas samih. Tijelo je pametno. On pamti…

Continue Reading
31.01.2025. 0 komentar
Članak

Humanitarna akcija “Za Helenino bolje sutra”

Helena Jakoliš 11.12.2024.
Autor: Helena Jakoliš
Humanitarna akcija “Za Helenino bolje sutra”

EDIT: SKUPLJENO, HVALA SVIMA Dragi ljudi dobrog srca, Kao što mnogi od vas znaju prošle godine sam nakon dugog izostanka s mreža podijelila s vama zašto me nije bilo duže vrijeme i kakve sam traume preživjela, a samo nekoliko mjeseci nakon toga ste saznali da me je…

Continue Reading
11.12.2024. 0 komentar
Članak

Knjiga: U kandžama narcisa- VELIKI SVEOBUHVATNI VODIČ NA 404 STRANICE O NARCIZMU TE OSNAŽIVANJU I ISCJELJENJU NAKON NARCISOIDNOG ZLOSTAVLJANJA

Helena Jakoliš 11.04.2024.
Autor: Helena Jakoliš
Knjiga: U kandžama narcisa- VELIKI SVEOBUHVATNI VODIČ NA 404 STRANICE O NARCIZMU TE OSNAŽIVANJU I ISCJELJENJU NAKON NARCISOIDNOG ZLOSTAVLJANJA

Dragi svi, S velikim zadovoljstvom vas želim obavijestiti da je na tržište  izašao veliki priručnik na 404 stranice na temu narcisoidnog zlostavljanja i oporavka nakon zlostavljanja. Oni koji me prate godinama znaju da je pisanje moja najbolja terapija, ali ono što nikad nisam mogla zamisliti je to…

Continue Reading
11.04.2024. 0 komentar
Članak

POPUST NA KNJIGU ZDRAVO I SLASNO BEZ GLUTENA II + POKLON PLANER ZDRAVOG ŽIVOTA

Helena Jakoliš 07.12.2023.
Autor: Helena Jakoliš
POPUST NA KNJIGU ZDRAVO I SLASNO BEZ GLUTENA II + POKLON PLANER ZDRAVOG ŽIVOTA

Dragi svi, Samo za vas sam danas 29.11.2024. povodom Black fridaya pripremila super ponudu:  POPUST NA KNJIGU Zdravo i slasno bez glutena II- Sve bolesti započinju u crijevima +  poklon uz knjigu:  PREDIVNO ILUSTRIRANI PLANER ZDRAVOG ŽIVOTA U VRIJEDNOSTI OD 19,77 eura. Cijena druge knjige je sa…

Continue Reading
07.12.2023. 0 komentar
ČlanakNovosti

14- dnevni plan prehrane bez glutena

Helena Jakoliš 12.09.2023.
Autor: Helena Jakoliš
14- dnevni plan prehrane bez glutena

Vjerujem da nikad nije kasno za stvaranje zdravih navika kao dio svog iscjeljivanja jer zdravlje je cjeloživotni maraton, a ne utrka! To znači da ne možete samo jednostavno pritisnuti prekidač kako biste bili vitalni i zdravi, a onda se vratiti starim lošim prehrambenim navikama. Jer briga o…

Continue Reading
12.09.2023. 0 komentar
Članak

Popust na kuharice Zdravo i slasno bez glutena

Helena Jakoliš 18.11.2021.
Autor: Helena Jakoliš
Popust na kuharice Zdravo i slasno bez glutena

Dragi svi, Za Vas sam povodom Uskrsa pripremila  super popust na knjige od 14.04.-16.04.2025. godine gdje je  cijena prve knjige snižena je  sa 25,09 € na 21,00€, cijena druge knjige sa 37,03 € na 32,00,€ , a cijena treće knjige sa 22,43€ na 19,00 €.  UZ SVE…

Continue Reading
18.11.2021. 0 komentar
Članak

Nova knjiga Zdravo i slasno bez glutena III- BLAGDANSKE DELICIJE

Helena Jakoliš 07.11.2021.
Autor: Helena Jakoliš
Nova knjiga Zdravo i slasno bez glutena III- BLAGDANSKE DELICIJE

Tražite li još uvijek lijepe ideje za zdrave, slasne i ukusne kolačiće bez alergena namijenjene za darivanja, blagdanska druženja i božićno jutro? Želite li uživati u tradicionalnim receptima s pupoljcima okusa i mirisa? Želite li izbjeći neugodne probavne simptome nastale nakon konzumacije rafiniranih šećera i brašna? Pitate…

Continue Reading
07.11.2021. 0 komentar
Članak

Upoznajte dobrobiti obloga od ricinusovog ulja

Helena Jakoliš 24.10.2021.
Autor: Helena Jakoliš
Upoznajte dobrobiti obloga od ricinusovog ulja

Svatko od nas u životu ima dva izbora: možemo odabrati da u svojoj borbi budemo pobjednik ili možemo odabrati da budemo žrtva. Kao žena, smatram da je jako važno prepoznati i osjetiti znakove neravnoteže svoga tijela, a još važnije je prakticirati svakodnevnu rutinu. Dok smo još u…

Continue Reading
24.10.2021. 0 komentar
  • 1
  • 2
  • 3
  • …
  • 8

O meni

O meni

Helena Jakoliš

Dobrodošli! Ja sam Helena Jakoliš, autorica knjiga o zdravoj prehrani, holistička nutricionistica i strastvena zaljubljenica u dobru fotografiju. Ovo je mjesto gdje možete naučiti kako postati najbolja i najsretnija verzija sebe u punom sjaju, ali isto tako naučiti kuhati lako, zdravo i ukusno. Vaš recept za uspjeh započinje ovdje!

Kupite knjigu

Kupite knjigu! Kupite knjigu! Kupite knjigu! Kupite knjigu!

Kategorije recepata

  • Doručak
  • Grickalice
  • Kruh i peciva
  • Namazi
  • Ručak
  • Slastice
  • Sokovi i smoothie
  • Večera

Društvene mreže

Facebook Instagram

Zadnje objave

  • KAD TIJELO PROGOVORI UMJESTO NAS

    19.02.2025.
  • Ne možete biti svima sve, a sebi ništa! To nije ljubav, to je samouništenje!

    19.02.2025.
  • Čokoladne “košarice’’ s lješnjacima i ekspandiranom rižom

    31.01.2025.
  • Cijena mojih neizgovorenih NE

    31.01.2025.
  • Humanitarna akcija “Za Helenino bolje sutra”

    11.12.2024.
  • AROMATIČNI I ULTRA SOČNI ČOKOLADNI KEKSI

    08.12.2024.
  • Facebook
  • Instagram

Copyright ©2019 Zdravoislasno.net. Sva prava pridržana.

Svi recepti i fotografije su zaštićeno djelo Helene Jakoliš i ne smiju se dijeliti i umnožavati bez prethodnog upita. Informacije sadržane na ovom blogu imaju svrhu općeg informiranja i nisu namijenjene kao medicinski savjet niti kao zamjena za savjet vašeg liječnika.


Back To Top