Zdravo i slasno
  • Naslovnica
  • Recepti
  • Članci
  • Knjiga
    • Prodajna mjesta knjige
  • Moja priča
  • Limfedem
  • Fermentacija
  • Kontakt & suradnja
  • Naslovnica
  • Recepti
  • Članci
  • Knjiga
    • Prodajna mjesta knjige
  • Moja priča
  • Limfedem
  • Fermentacija
  • Kontakt & suradnja

Zdravo i slasno

Helena Jakoliš

Sokovi i smoothie

Sokovi i smoothie

Energetski smoothie

Helena Jakoliš 16.06.2018.
Autor: Helena Jakoliš
Energetski smoothie

Tijekom ljetnih vrućina osvježenje smo potražili u zdravom i energetskom smoothiu. Za predivan slatkasto kiselkasti okus zaslužne su trešnje i jagode, dok čarobnu ružičastu boju daje cikla.Uz sve to ovaj smoothie sadrži obilje nutrijenata zahvaljujući zdravim masnoćama poput kokosovog ulja i chia sjemenkama koje sadrže pravu riznicu…

Continue Reading
16.06.2018. 0 komentar
DoručakSokovi i smoothie

Osvježavajuća Chia fresca

Helena Jakoliš 01.06.2018.
Autor: Helena Jakoliš
Osvježavajuća Chia fresca

Za dobro funkcioniranje organizma tijekom ljetnih vrućina potrebna je redovita hidratacija i dovoljan unos tekućine.Voda je sastavan dio našeg života i sudjeluje u gotovo svim procesima ljudskog organizma. Ako ste u potrazi kako brzo i jednostavno napraviti napitak koji će vas regenerirati, vratiti potrebne elektrolite i utažiti…

Continue Reading
01.06.2018. 0 komentar
SlasticeSokovi i smoothie

Čokoladni jaffa smoothie

Helena Jakoliš 03.01.2018.
Autor: Helena Jakoliš
Čokoladni jaffa smoothie

Ako pažljivo odaberete sastojke, možete uživati ​​u neodoljivom glatkom okusu koji se odlikuje popularnim jaffa kekse.Za pripremu ove recepte potrebno je samo 5 minuta i ne zahtijeva preznojavanje u kuhinji.Zahvaljujuči spojevima kvalitetnog sirovo kakao i naranče dobit ćete fini bogati kremasti čokoladni užitak. Jeste li znali da kakao…

Continue Reading
03.01.2018. 0 komentar
DoručakSokovi i smoothie

Zeleni smoothie-dobar izvor energije

Helena Jakoliš 13.07.2017.
Autor: Helena Jakoliš
Zeleni smoothie-dobar izvor energije

Naše tijelo žudi za nizom hranjivih tvari,a upravo sirovo voće i zelenje sadrži niz vitamina, minerala, vlakana i klorofila. Nakon nekog vremena uzimanja sokova moje tijelo se počelo razbuđivati, napunilo se pozitivnom energijom i životnom snagom koja je čudesno djelovala na moje zdravstveno stanje.Neki od navedenih problema…

Continue Reading
13.07.2017. 0 komentar
DoručakSokovi i smoothie

Sunčani imuno booster sok

Helena Jakoliš 13.07.2017.
Autor: Helena Jakoliš
Sunčani imuno booster sok

Naranče ogulite i narežite , a mrkvu ogulite. Sve sastojke stavite u sokovnik i procijedite.Konzumirajte odmah.

Continue Reading
13.07.2017. 0 komentar

O meni

O meni

Helena Jakoliš

Savjetnica sam zdrave prehrane, autorica knjige Zdravo i slasno bez glutena i strastvena zaljubljenica u dobro fotografiju. Misija mi vas je inspirirati i pomoći vam dapostignete uravnoteženi stil prehrane pomoću čiste izvorne i nutritivno bogate hrane. "Neka hrana bude vaš lijek, a lijek vaša hrana".

Kupite knjigu

Kupite knjigu!

Kategorije recepata

  • Doručak
  • Grickalice
  • Kruh i peciva
  • Namazi
  • Ručak
  • Slastice
  • Sokovi i smoothie
  • Večera

Društvene mreže

Facebook Instagram

Zadnje objave

  • Savršeno osvježavajući keksi od limuna koji će postati apsolutni hit

    15.02.2019.
  • Bogati čokoladni brownies od samo 4 sastojka bez brašna

    12.02.2019.
  • Zabavne i hranjive domaće čokolade sa hrskavim čipsom od voća

    05.02.2019.
  • Čokoladne energetske kuglice sa pistaciom

    03.02.2019.
  • Postignite pražnjenje crijeva bez napora -donosim savjete i osobno iskustvo

    31.01.2019.
  • Domaći veganski maslac od prosa

    27.01.2019.
  • Amazing choco brownies without flour,eggs and milk #rawchocolate #rawcacao #chocolate...
  • Amazing millet pudding with choco and orange #millet #choco #chocolate...
  • I must have flowersalways,always.This is my sunhine and natural relaxtheraphy...
  • Znate li sto je to bezglutenska dijeta,u kojim se namirnicama...
  • Povjerljivo 07.02.2019.Doktor u kuci Zivot hrabrih zena s limfedemom Poruka...
  • Najbolji proizvodi,100 %svjeze ubrano, 100 %prirodno,100 % fair trade Posljednih...
  • My homemade almond milk #almondmilk #almond #homemade #plantmilk #plantbaseddiet #plantlife...
  • Facebook
  • Instagram

Copyright ©2019 Zdravoislasno.net. Sva prava pridržana.

Svi recepti i fotografije su zaštićeno djelo Helene Jakoliš i ne smiju se dijeliti i umnožavati bez prethodnog upita. Informacije sadržane na ovom blogu imaju svrhu općeg informiranja i nisu namijenjene kao medicinski savjet niti kao zamjena za savjet vašeg liječnika.


Back To Top