Zdravo i slasno
  • Naslovnica
  • Recepti
  • Članci
    • Fermentacija
  • Knjiga
    • Knjiga U kandžama narcisa
    • Knjiga I
    • Knjiga II
    • Knjiga III
    • Prodajna mjesta knjige
  • Moja priča
  • Limfedem
  • Kontakt & suradnja
  • Naslovnica
  • Recepti
  • Članci
    • Fermentacija
  • Knjiga
    • Knjiga U kandžama narcisa
    • Knjiga I
    • Knjiga II
    • Knjiga III
    • Prodajna mjesta knjige
  • Moja priča
  • Limfedem
  • Kontakt & suradnja

Zdravo i slasno

Helena Jakoliš

Slastice

A la Jaffa kocke

Helena Jakoliš 26.02.2018.
Autor: Helena Jakoliš 26.02.2018.

Kada tražimo trenutke u kojima ne želimo osjećati grižnju savjesti odaberite čokoladu i to u kombinaciji s narančom.Kao rezultat nastaje vaša omiljena poslastica iz djetinjstva čiju bazu sačinjavaju orašasti plodovi, kokosove ljuskice,ribana korica i energetske datulje. A kakav bi to bio kraj da ga nismo začinili sa prefinim domaćim želeom.Nevjerovatno lagan za napraviti s minimalno sastojka. Prepun bjelančevina zdravih masnoća, bez umjetnih okusa i boja.Zaljubite se i vi u slasnu harmoniju okusa.

Sastojci:

-240 g indijskih orašćića

-120 g kokosovih ljuskica

-2 1/2 žlice sirovog kakao praha

-220-240 g očišćenih svježih datulja

-1 žlica ekstra dj.kokosovog ulja

-2 žlice soka od naranče

-2 žlice ribane neprskane narančine korice

Žele:

-400 ml cijeđenog soka naranče

-1 1/2 žlica agar praha

-4-5 žlica meda

Priprema:

U multipraktiku sameljite orašaste plodove zajedno s kokosovim ljuskicama. Dodajte kakao prah, sok od naranče , koricu, ulje i natopljene nasjeckane svježe datulje. Pomiješajte zajedno sve sastojke do fine ljepljive smjese. Uzmite kalup i obložite ga papirom za pečenje. Smjesu ravnomjerno nanesite u kalup i stavite na kratko u zamrzivač da se stisne.

Pripremite žele od naranče. U loncu pomiješajte domaći svježi sok od naranče i agar . Dodajte med i stavite kuhati. Kuhajte lagano stalno miješajući oko 5 minuta. Smjesu ostavite smao na kratko da se ohladi pa je brzo prelijte preko biskvita. Vratite u hladnjak ili zamrzivač da se stisne. Izvadite i pažljivo narežite na kocke. U slast!

Magimix multipraktik

Planet bio kakao prah

Dr.Goerg kokosove ljuskice i mlijeko

Biovegan agar prah

 

0 komentar
Helena Jakoliš

Autorica sam triju knjiga Zdravo i slasno bez glutena i suatorica planera zdravog života. Ujedno sam farmaceutska tehničarka, holistička nutricionistica i strastvena zaljubljenica u dobru fotografiju. Iz zdravstvenih tegoba pronašla sam svoju najdublju strast. Želim vam pomoći da postignete uravnoteženi stil izvorne i nutritivne prehrane. Mi smo proizvod onoga što jedemo i kako tretiramo sebe. Pozivam vas da otkrijete čudesni svijet liječenja crijeva, mjesta gdje je zasijano sjeme ljepote i zdravlja. Pozivam vas da budite strpljivi na putu ozdravljenja jer vaš život je isključivo u vašim rukama. Osnažujem svoje klijente da preuzmu kontrolu nad svojim zdravljem i budu najbolja verzija sebe. Vaš recept za uspjeh je ovdje. Započnimo zajedno ! "Neka hrana bude vaš lijek, a lijek vaša hrana".

<<
Lchf paleo tortilla krekeri
>>
Fantastični umak od hokaido tikve s okusom “sira”

You may also like

Sirove lješnjak štanglice s podlogom od kave

10.11.2025.

Sirovi čupavci u obliku kuglica s punjenjem od...

02.11.2025.

Raw cookie dough od samo 5 sastojka

16.10.2025.

Energetski snack s aromom kave

16.10.2025.

Čokoladne “košarice’’ s lješnjacima i ekspandiranom rižom

31.01.2025.

AROMATIČNI I ULTRA SOČNI ČOKOLADNI KEKSI

08.12.2024.

A la Kinder Country puding s prosom

30.10.2024.

Domaća a la Kinder country čokolada bez glutena

08.10.2024.

Čokoladni desert od samo 2 sastojka: kruške i...

08.10.2024.

Veganski mousse od hokaido tikve od samo 5...

18.01.2024.

O meni

O meni

Helena Jakoliš

Dobrodošli! Ja sam Helena Jakoliš, autorica knjiga o zdravoj prehrani, holistička nutricionistica i strastvena zaljubljenica u dobru fotografiju. Ovo je mjesto gdje možete naučiti kako postati najbolja i najsretnija verzija sebe u punom sjaju, ali isto tako naučiti kuhati lako, zdravo i ukusno. Vaš recept za uspjeh započinje ovdje!

Kupite knjigu

Kupite knjigu! Kupite knjigu! Kupite knjigu! Kupite knjigu!

Kategorije recepata

  • Doručak
  • Grickalice
  • Kruh i peciva
  • Namazi
  • Ručak
  • Slastice
  • Sokovi i smoothie
  • Večera

Društvene mreže

Facebook Instagram

Zadnje objave

  • POPUST NA KNJIGU Zdravo i slasno bez glutena II- Sve bolesti započinju u crijevima +  poklon uz knjigu:  PREDIVNO ILUSTRIRANI PLANER ZDRAVOG ŽIVOTA

    27.11.2025.
  • POPUST NA KNJIGU ZDRAVO I SLASNO BEZ GLUTENA II + POKLON PLANER ZDRAVOG ŽIVOTA

    27.11.2025.
  • BLACK FRIDAY POPUST na sve knjige u sklopu humanitarne akcije

    11.11.2025.
  • Sirove lješnjak štanglice s podlogom od kave

    10.11.2025.
  • Sirovi čupavci u obliku kuglica s punjenjem od malina

    02.11.2025.
  • Raw cookie dough od samo 5 sastojka

    16.10.2025.
  • Facebook
  • Instagram

Copyright ©2019 Zdravoislasno.net. Sva prava pridržana.

Svi recepti i fotografije su zaštićeno djelo Helene Jakoliš i ne smiju se dijeliti i umnožavati bez prethodnog upita. Informacije sadržane na ovom blogu imaju svrhu općeg informiranja i nisu namijenjene kao medicinski savjet niti kao zamjena za savjet vašeg liječnika.


Back To Top