Zdravo i slasno
  • Naslovnica
  • Recepti
  • Članci
    • Fermentacija
  • Knjiga
    • Knjiga U kandžama narcisa
    • Knjiga I
    • Knjiga II
    • Knjiga III
    • Prodajna mjesta knjige
  • Moja priča
  • Limfedem
  • Kontakt & suradnja
  • Naslovnica
  • Recepti
  • Članci
    • Fermentacija
  • Knjiga
    • Knjiga U kandžama narcisa
    • Knjiga I
    • Knjiga II
    • Knjiga III
    • Prodajna mjesta knjige
  • Moja priča
  • Limfedem
  • Kontakt & suradnja

Zdravo i slasno

Helena Jakoliš

Slastice

Lažna sirova bajadera

Helena Jakoliš 04.02.2018.
Autor: Helena Jakoliš 04.02.2018.

Za ovaj recept nije vam potrebna pećnica niti kulinarsko umijeće, a kao rezultat nastaje čarolija u kojoj možete uživati u bilo koje doba dana ili godine.

Sastojci za prvi sloj:

-140 g mljevenih oraha

-120 g ekstra djevičanskog kokosovog ulja

-50 g kokosovog šećera

Sastojci za drugi sloj:

-135 g mljevenih badema bez kožice

-40 g kokosovih ljuskica

-30 g mljevenog kokosovog šećera

-130 g ekstra dj.kokosovog ulja

Sastojci za treći sloj:

-130 g mljevenih lješnjaka

-120 g rastopljenog kakao maslaca

-2 žlice sirovog kakao praha

-55 g mljevenog kokosovog šećera

Priprema:

Za prvi sloj na vodenoj kupelji rastopite ulje pa mu dodajte kakao prah i sve dobro pomiješajte.Za to vrijeme sameljite kokos šećer, dodajte mu mljevene orahe i ostale sastojke te miješajte u blenderu do fine guste kremaste smjese.Uzmite silikonski kalup, premažite ga sa malo kokos ulja i ravnomjerno nanesite smjesu te stavite u zamrzivač da se stisne.

Za drugi sloj rastopite kokosovo ulje na vodenoj kupelji.Dodajte sastojke u blender i pomiješajte do fine kremaste smjese. Smjesu izlijte na prvi sloj i stavite u zamrzivač da se stisne.

Za treći sloj Na vodenoj kupelji rastopite kakao maslac,pa mu dodajte kakao prah i pomiješajte dok se svi sastojci ne ujednače.Nakon toga pomiješajte sve sastojke u blenderu do fine kremaste smjese.Smjesu izlijte na drugi sloj i stavite u zamrzivač da se stisne.
Kada se smjesa stisnula izvadite iz zamrzizivača i narežite na ploškice. Bajaderu možete čuvati na sobnoj temperaturi jer je onda puno finija i kremastija.

 

0 komentar
Helena Jakoliš

Autorica sam triju knjiga Zdravo i slasno bez glutena i suatorica planera zdravog života. Ujedno sam farmaceutska tehničarka, holistička nutricionistica i strastvena zaljubljenica u dobru fotografiju. Iz zdravstvenih tegoba pronašla sam svoju najdublju strast. Želim vam pomoći da postignete uravnoteženi stil izvorne i nutritivne prehrane. Mi smo proizvod onoga što jedemo i kako tretiramo sebe. Pozivam vas da otkrijete čudesni svijet liječenja crijeva, mjesta gdje je zasijano sjeme ljepote i zdravlja. Pozivam vas da budite strpljivi na putu ozdravljenja jer vaš život je isključivo u vašim rukama. Osnažujem svoje klijente da preuzmu kontrolu nad svojim zdravljem i budu najbolja verzija sebe. Vaš recept za uspjeh je ovdje. Započnimo zajedno ! "Neka hrana bude vaš lijek, a lijek vaša hrana".

<<
Prava hrana- hrana koja ne zahtijeva oznaku ili “fancy “ambalažu
>>
Osvježavajuće kuglice od mrkve i naranče

You may also like

Sirove lješnjak štanglice s podlogom od kave

10.11.2025.

Sirovi čupavci u obliku kuglica s punjenjem od...

02.11.2025.

Raw cookie dough od samo 5 sastojka

16.10.2025.

Energetski snack s aromom kave

16.10.2025.

Čokoladne “košarice’’ s lješnjacima i ekspandiranom rižom

31.01.2025.

AROMATIČNI I ULTRA SOČNI ČOKOLADNI KEKSI

08.12.2024.

A la Kinder Country puding s prosom

30.10.2024.

Domaća a la Kinder country čokolada bez glutena

08.10.2024.

Čokoladni desert od samo 2 sastojka: kruške i...

08.10.2024.

Veganski mousse od hokaido tikve od samo 5...

18.01.2024.

Ostavite komentar Otkaži

Save my name, email, and website in this browser for the next time I comment.

* By using this form you agree with the storage and handling of your data by this website.

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

O meni

O meni

Helena Jakoliš

Dobrodošli! Ja sam Helena Jakoliš, autorica knjiga o zdravoj prehrani, holistička nutricionistica i strastvena zaljubljenica u dobru fotografiju. Ovo je mjesto gdje možete naučiti kako postati najbolja i najsretnija verzija sebe u punom sjaju, ali isto tako naučiti kuhati lako, zdravo i ukusno. Vaš recept za uspjeh započinje ovdje!

Kupite knjigu

Kupite knjigu! Kupite knjigu! Kupite knjigu! Kupite knjigu!

Kategorije recepata

  • Doručak
  • Grickalice
  • Kruh i peciva
  • Namazi
  • Ručak
  • Slastice
  • Sokovi i smoothie
  • Večera

Društvene mreže

Facebook Instagram

Zadnje objave

  • POPUST NA KNJIGU Zdravo i slasno bez glutena II- Sve bolesti započinju u crijevima +  poklon uz knjigu:  PREDIVNO ILUSTRIRANI PLANER ZDRAVOG ŽIVOTA

    27.11.2025.
  • POPUST NA KNJIGU ZDRAVO I SLASNO BEZ GLUTENA II + POKLON PLANER ZDRAVOG ŽIVOTA

    27.11.2025.
  • BLACK FRIDAY POPUST na sve knjige u sklopu humanitarne akcije

    11.11.2025.
  • Sirove lješnjak štanglice s podlogom od kave

    10.11.2025.
  • Sirovi čupavci u obliku kuglica s punjenjem od malina

    02.11.2025.
  • Raw cookie dough od samo 5 sastojka

    16.10.2025.
  • Facebook
  • Instagram

Copyright ©2019 Zdravoislasno.net. Sva prava pridržana.

Svi recepti i fotografije su zaštićeno djelo Helene Jakoliš i ne smiju se dijeliti i umnožavati bez prethodnog upita. Informacije sadržane na ovom blogu imaju svrhu općeg informiranja i nisu namijenjene kao medicinski savjet niti kao zamjena za savjet vašeg liječnika.


Back To Top