Dragi svi, dok još ovo tipkam imam osjećaj da sve sanjam. Ali na kraju shvatim da to ipak nisu snovi, već divna stvarnost. Ova godina donijela mi je neke inovativne ljude i prijateljstvo s dragom Maritom, a ono što nas je spojilo u ovom velikom projektu su naše kreativnosti i želje za zdravim životom.  Najavljujem vam da je na tržište izašao PLANER ZDRAVOG ŽIVOTA. Pozivamo vas da započnete svoje putovanje zdravog života. Kroz dinamičan i zabavan način promijenite loše prehrambene i životne navike na bolje i učinite ih svojim omiljenim. Neovisno o tome koji cilj imate, ovaj će vam prikladni dnevnik zdravog života pomoći da uživate u malim stvarima. Jednostavno pratite svoje svakodnevne aktivnosti, beauty rutinu, hidrataciju, raspoloženje, spavanje i uzimanje suplemenata te uživajte u brojnim motivacijskim porukama, člancima o zdravlju, ali i  zdravim i slasnim receptima bez glutena, jaja, mlijeka i rafiniranih šećera. Savršene veličine, tvrdog uveza i finog papira postat će omiljeni dio vašeg kućanstva te sjajan poklon prijateljima i obitelji kako bi im pomogao da ostanu na putu zdravog života.

Predgovor dr. Silvije Zec Sambol- liječnice integrativne medicine

Još se sjećam mog prvog planera u kojem sam bilježila školske zadaće, razne anegdote  iz osnovne škole, ocjene i komentare ili doživljaje iz srednjoškolskih dana. I tako su planeri, dnevnici ili rokovnici obilježili moj put uspjeha i ustrajnosti i do današnjeg dana me prate. Kada sam uzela u ruke ovaj jedinstven planer malo je reći da sam bila oduševljena i razdragana kao malo dijete. Prekrasne i primamljive ilustracije jednostavno nas zovu da svakodnevno koristimo i upisujemo nove ili stare zdrave navike. Uz toliko divnih boja, slika, šarenila ideja, kockica kreirat ću svaku aktivnost koju namjeravam poduzeti, zdrave navike koje želim održavati ili nove uvesti. I kad pomislite što još Helena Jakoliš, uspješna autorica dvije knjige Zdravo i slasno bez glutena  I II, može izraditi u svojoj kreativnoj „kuharadionici“, ponovno vas iznenadi i oduševi.

U suradnji s još jednom dragom osobom – ilustratoricom ovog projekta Maritom Vuković „ispekle“ su ovaj jedinstven planer koji će vas voditi 365 dana u godini, planer sa svojim pozitivnim i motivirajućim citatima, vaša osobna tajnica koja će vas podsjećati na adekvatnu hidrataciju, uzimanje suplemenata, dobit ćete ideje  i predivne recepte kako spremiti zdrav i ukusan obrok, te kako s optimizmom kročiti u dan koji je ispred vas.

Planer koji držite u rukama je poziv da krenete na put novih zdravih navika, svojevrstan je praktični vodič za svaku osobu koja pokušava prerasti vlastita fiziološka i psihološka ograničenja i uzdići se do viših razina zdravlja i dobrobiti.

Helena ima moć pokrenuti vas, motivirati kada treba i pogurati da živite zdravo i smisleno. Uči vas na mudar i jedinstven način da sami kreirate svoj zdravi svijet na poseban način, svojstven osobi koji živi autentično ono što promiče u želji da svatko smisleno donosi najbolje odluke za sebe. Svatko od nas može od svog života i zdravlja napraviti umjetničko djelo. Helena nas usmjerava kako to ostvarivati iz dana u dan, podržava nas i motivira da uspijemo stvoriti nove zdrave navike, te uči kako da postanemo sretna, uspješna i zadovoljna osoba. Ovo je svojevrstan putokaz prema svjesnijem i kvalitetnijem životu koji je u skladu s našim vrijednostima, a na nama je da ga slijedimo  i krenemo ondje gdje mi želimo.

„Kada čovjek nešto uistinu želi, cijeli svemir se uroti kako bi mu se san ostvario.“ Paulo Coelho Budimo kao glavni junak iz Alkemičara, neka nas ovaj planer potakne na životnu pustolovinu i istinsku preobrazbu.

Dr. sc. Silvija Zec Sambol, liječnica integrativne medicine

Podaci za plaćanje

Primatelj: ZDRAVA HRANA BEZ GLUTENA J.D.O.O. Brodarica, Rešačka 13

IBAN (račun) : HR4523400091110750590

Opis plaćanja: Planer zdravog života

Iznos: Cijena 149 kn + 32 kn poštarina- sve zajedno 181kn  ili 24,03 eura( poštarina se plaća zajedno s planerom)

Tečaj 1 E-7,53450 KN

*Ako naručujete iz Hrvatske, trošak jedne dostave je 25 kn bilo da kupujete jedan ili više komada planera. Ako naručujete iz inozemstva javite se na e- mail zdravoislasno@gmail.com radi izračuna troška poštarine. Ako ste u Šibeniku ili Splitu planer možete preuzeti osobno i ne trebate plaćati dostavu.

Po izvršenoj uplati, pošaljite vaše podatke (ime i prezime, adresu i broj telefona/mobitela) na e-mail zdravoislasno@gmail.com

Zahvale:

Ovim putem htjeli bi se zahvaliti našim dragim stručnim suradnicima koji su obogatili ovaj planer i unijeli pravu čaroliju- hvala Mirela Ilenić, Maja Obrovac Glišić, Nuša Rojs, Silvija Zec Sambol i Zorana Jagodić. I za kraj veliko hvala mome prijatelju Tvrtku i Enziti koji su od samog početka podržali naš rad i pomogli nam u nastajanju ovog projekta.