Zdravo i slasno
  • Naslovnica
  • Recepti
  • Članci
    • Fermentacija
  • Knjiga
    • Knjiga I
    • Knjiga II
    • Knjiga III
    • Prodajna mjesta knjige
  • Moja priča
  • Limfedem
  • Kontakt & suradnja
  • Naslovnica
  • Recepti
  • Članci
    • Fermentacija
  • Knjiga
    • Knjiga I
    • Knjiga II
    • Knjiga III
    • Prodajna mjesta knjige
  • Moja priča
  • Limfedem
  • Kontakt & suradnja

Zdravo i slasno

Helena Jakoliš

Članak

Popust na knjigu Zdravo i slasno bez glutena II- Sve bolesti započinju u crijevima

Helena Jakoliš 14.04.2020.
Autor: Helena Jakoliš 14.04.2020.

Dragi svi,

 U razdoblju od  09.02 do 12.02.2021 . godine iskoristite PROMOTIVNU AKCIJU gdje je cijena knjige snižena za čak 40  kuna. Uz sve to odlučila sam vas darivati s besplatnom poštarinom na području Hrvatske😍 što znači da je ukupna ušteda 72 kn.

Želite li biti zdravi? Želite li upravljati svojim životom i živjeti život bez boli? Želite li se osjećati zadovoljno i ispunjeno?

U vremenima kada su moderna medicinska i tehnološka dostignuća u najvećem zamahu, u vremenima nikad veće dostupnosti zdravstvene zaštite i lijekova, mi smo sve bolesniji i nezadovoljniji svojim životima i zdravljem, ali to stanje možete promijeniti. Preuzimajući odgovornost za sebe, možemo utjecati na svakodnevni unos hrane  i pravilno hraniti svoj mikrobiom i imunitet. Počnite primjenjivati, kuhati i živjeti kako nas Helena u svojoj novoj uspješnici vodi i zdravlje ćete vratiti i održati, jer to je najvažnije, zar ne? Helena je uspjela okupiti stručnjake iz područja medicine i nutricionizma, znanstvene činjenice učiniti jednostavnim za razumijevanje i prihvaćenje, te osmisliti bogate recepte za pripremu ukusne i slasne hrane, namijenjene svima koji imaju alergijske reakcije, osjetljivi su na gluten i mliječne proizvode ili jednostavno žele uživati u finim, hranjivim i zdravim jelima.

Redovna cijena knjige je 279 kn, ali za  sve vas nestrpljive imam promotivni popust.

Iznos: 239 kn 

Podaci za plaćanje:

Primatelj: ZDRAVA HRANA BEZ GLUTENA J.D.O.O. Brodarica, Rešačka 13

IBAN (račun) : HR4523400091110750590

Opis plaćanja: Zdravo i slasno – promotivno

Ako naručujete iz inozemstva javite se na e- mail zdravoislasno@gmail.com radi izračuna troška poštarine. Ako ste u Šibeniku knjigu možete preuzeti osobno i ne trebate plaćati dostavu.

Po izvršenoj uplati, pošaljite vaše podatke (ime i prezime, adresu i broj telefona/mobitela) na e-mail zdravoislasno@gmail.com

I za kraj, proslijedite ovo prijateljima za koje mislite da bi ih moglo zanimati.

Knjiga je namijenjena svima koji:

-traže slobodu od boli, umora i probavnih smetnji

– imaju autoimune bolesti

– se bore sa dijagnozom limfedema

-žele upoznati holistički način života

-imaju sindrom propusnog crijeva, disbiozu, SIBO, candidu, teške metale i parazite

-žele upoznati nevidljivi svijet crijeva i čudesni mikrobiom

-žele postići optimalno zdravlje

-žele preuzeti odgovornost za sebe i pravilnim odabirom hrane pomoći okrepljenju tijela, uma i duha

-traže recepte bez alergena: glutena, mlijeka, jaja, kvasca, šećera i žitarica ( * samo par recepata sadrže pseudožitarice za djecu koja su alergična na orašaste plodove)

U teorijskom dijelu knjige na 240 stranica obrađene su teme :

  • Sve bolesti započinju u crijevima
  • Funkcija probavnog sustava
  • Upoznajte mikrobiom – „zaboravljeni organ“
  • Uloga mikrobioma i crijevnih bakterija
  • Što je to magla mozga i zašto trebate zaliječiti crijeva
  • Disbioza crijeva
  • Propusna crijeva ( leaky gut )- pandemija 21.stoljeća
  • Niska razina želučane kiseline
  • Čimbenici koji štete crijevu i blokiraju mikrobiom
  • Toksini i teški metali
  • SIBO – bakterijsko prerastanje tankog crijeva
  • Čine li vas paraziti bolesnima ?
  • Candida – pošast modernog doba
  • Upoznajte jetru- orgulju našeg zdravlja
  • Kako poboljšati zdravlje crijeva i mikrobioma
  • Greške pri iscjelivanju
  • Detoksikacija uma i tijela
  • Suho četkanje tijela – jednostavna, brza i jeftina metoda detoksikacije
  • Relaksirajmo um i tijelo uz parnu, mobilnu i infracrvenu saunu
  • Limfni sustav- najmoćniji, najviše zaboravljeni i najnevidljiviji sustav tijela
  • Limfedem – nekontrolirano oticanje tkiva i dijagnoza koja u Hrvatskoj nema specijalista
  • Sindrom adrenalnog umora
  • Poremećaji izazvani glutenom ( preosjteljivost na gluten, alergija i celijakija)
  • Zdrava inačica bezglutenske prehrane
  • Autoimune bolesti i prehrana
  • Što je to akutna, a što je to kronična upala
  • Razlika između konvencionalne, integrativne i alternativne medicine
  • Vitamin D sunčev vitamin i hormon- važan za bolesti današnje civilizacije
  • Fermentirana hrana i mikrobiom
  • Štitnjača- mala žlijezda koja može izazvati velike probleme
  • Što nam to čini šećer
  • Moja ispovijest
  • Sve što treba znati o fitinskoj kiselini
  • Zamjene sastojaka u receptima
  • Kućanski aparati

U drugom dijelu knjige na 210 stranica uživat ćete u zdravim i slasnim receptima bez glutena, jaja, mliječnih proizvoda, rafiniranih šećera, kvasca i žitarica (* samo par recepata sadrže pseudožitarice za djecu koja su alergična na orašaste plodove). Recepti su podijeljeni na:

  • zdrave doručke: biljna mlijeka i jogurti, sokovi, smoothie, kaše, kruh, krekeri, peciva i grissini
  • ručak i umaci: juhe, variva, tortilje, pizze, domaće tjestenine, raviole i  calzone
  • fermentirana hrana i veganski sirevi u koje ubrajamo:  topljeni sir, ricottu, mozarellu, švicarski sir s rupama, biljne maslace, parmezan, ribane sireve, majonezu i fermentirano povrće
  • slastice koje uključuju kekse, torte, pite, energetske kuglice i pudinge

Uz recepte je napravljena i mala škola znanja za teme koje nisu obrađene u teorijskom dijelu.

 

 

 

2 komentara
Helena Jakoliš

Autorica sam knjiga Zdravo i slasno bez glutena I i II- "Sve bolesti započinju u crijevima". Ujedno sam i holistička nutricionistica te strastvena zaljubljenica u dobru fotografiju. Iz zdravstvenih tegoba pronašla sam svoju najdublju strast. Želim vam pomoći da postignete uravnoteženi stil izvorne i nutritivne prehrane. Mi smo proizvod onoga što jedemo i kako tretiramo sebe. Pozivam vas da otkrijete čudesni svijet liječenja crijeva, mjesta gdje je zasijano sjeme ljepote i zdravlja. Pozivam vas da budite strpljivi na putu ozdravljenja jer vaš život je isključivo u vašim rukama. Osnažujem svoje klijente da preuzmu kontrolu nad svojim zdravljem i budu najbolja verzija sebe. Vaš recept za uspjeh je ovdje. Započnimo zajedno ! "Neka hrana bude vaš lijek, a lijek vaša hrana".

<<
Eksluzivno knjiga Zdravo i slasno bez glutena II u Farmacia spec.prodavaonicama
>>
Praline od bijele čokolade i pekmeza od malina

You may also like

Blagdanski popust na planer i kuharice Zdravo i...

18.11.2021.

Nova knjiga Zdravo i slasno bez glutena III-...

07.11.2021.

Upoznajte dobrobiti obloga od ricinusovog ulja

24.10.2021.

Pretprodaja nove kuharice „Blagdanske delicije“ + humanitarna akcija...

11.10.2021.

Super popust na prvu knjigu Zdravo i slasno...

13.09.2021.

Mjesec svijesti o sindromu policističnih jajnika- upoznajte PCOS

13.09.2021.

Super popust i poklon uz kupovinu knjige Zdravo...

17.08.2021.

Super popust na planer zdravog života

27.03.2021.

Pretprodaja nove kuharice- Zdravo i slasno bez glutena-...

02.12.2020.

Prirodni i holistički savjeti za poticanje imuniteta tijekom...

30.11.2020.

2 komentara

Marija 24.06.2020. - 22:20

Čitam ovo sve i nevjerujem,,kao da ste moje stanje zdravstveno opisali,,molim vas kako naručiti knjigu jer neznam šta i kako si složiti jesti,Bog vas blagoslovio za ovo što ste objavili

Odgovori
Helena Jakoliš 26.06.2020. - 08:33

Poštovana, javite mi se na mail zdravoislasno@gmail.com

Odgovori

Ostavite komentar Otkaži

Save my name, email, and website in this browser for the next time I comment.

* By using this form you agree with the storage and handling of your data by this website.

Ova web-stranica koristi Akismet za zaštitu protiv spama. Saznajte kako se obrađuju podaci komentara.

O meni

O meni

Helena Jakoliš

Dobrodošli! Ja sam Helena Jakoliš, autorica knjiga o zdravoj prehrani, holistička nutricionistica i strastvena zaljubljenica u dobru fotografiju. Ovo je mjesto gdje možete naučiti kako postati najbolja i najsretnija verzija sebe u punom sjaju, ali isto tako naučiti kuhati lako, zdravo i ukusno. Vaš recept za uspjeh započinje ovdje!

Kupite knjigu

Kupite knjigu! Kupite knjigu!

Kategorije recepata

  • Doručak
  • Grickalice
  • Kruh i peciva
  • Namazi
  • Ručak
  • Slastice
  • Sokovi i smoothie
  • Večera

Društvene mreže

Facebook Instagram

Zadnje objave

  • Mini bezglutenska knjižnica na poklon

    11.07.2022.
  • Zapečeni hrskavi kroketi od krumpira

    27.01.2022.
  • Protuupalna juha s hokaido tikvom i kurkumom

    27.01.2022.
  • Savršeni čokoladni mousse kolač od lješnjaka

    25.12.2021.
  • Začinski specullas keksi bez glutena

    25.12.2021.
  • Savršene mirisne vanilin kiflice bez glutena i jaja

    11.12.2021.
  • Facebook
  • Instagram

Copyright ©2019 Zdravoislasno.net. Sva prava pridržana.

Svi recepti i fotografije su zaštićeno djelo Helene Jakoliš i ne smiju se dijeliti i umnožavati bez prethodnog upita. Informacije sadržane na ovom blogu imaju svrhu općeg informiranja i nisu namijenjene kao medicinski savjet niti kao zamjena za savjet vašeg liječnika.


Back To Top