Zdravo i slasno
  • Naslovnica
  • Recepti
  • Članci
    • Fermentacija
  • Knjiga
    • Knjiga I
    • Knjiga II
    • Knjiga III
    • Prodajna mjesta knjige
  • Moja priča
  • Limfedem
  • Kontakt & suradnja
  • Naslovnica
  • Recepti
  • Članci
    • Fermentacija
  • Knjiga
    • Knjiga I
    • Knjiga II
    • Knjiga III
    • Prodajna mjesta knjige
  • Moja priča
  • Limfedem
  • Kontakt & suradnja

Zdravo i slasno

Helena Jakoliš

Slastice

Torta od bijele čokolade i maline

Helena Jakoliš 13.07.2017.
Autor: Helena Jakoliš 13.07.2017.

Dijelim sa vama jednu od najomiljenijih torti iz moje kuharice Zdravo i slasno bez glutena.Ova delicija je oduševila i ostavila bez daha moje drage ukućane,ali i sve vas koji ste do sada kupili kuharicu.Ako ste ljubitelj bijele čokolade,a uz to volite osvježenje poput malina u kombinaciji s limunom, ovo je pravi recept za vas. Bogastvo okusa i sastojci poput badema, indijskih orašćića, datulja i kokosovog ulja daju pravu nutritivnu bombu.

Sastojci za koru:

-1 1/2 šalica orašastih plodova po želji

-1 šalica kokosovih ljuskica

-1 šalica natopljenih svježih datulja

Sastojci za bijelu čokoladnu kremu:

-2 šalice natopljenih indijskih orašćića

-1 šalica bademovog mlijeka

-3 žlice soka od limuna

-1 žličica vanilije

-2/3 šalice rastopljenog kakao maslaca

-1/2 šalice meda +2 žlice dodatno po potrebi

Sastojci za kremu od malina:

-1 1/2 šalica natopljenih indijskih orašćića

-1/2 šalice bademovog mlijeka

-1 šalica malina

-2-3 žlice soka od limuna

-1/2 šalice rastopljenog kokosovog ulja

-2/3 šalice meda

Priprema:

Za koru u blender stavite bademe i sameljite ih do smjese brašna,pa isto učinite sa orasima.Natopljene datulje ocijedite, nasjeckajte na sitno pa ih pomiješajte u blenderu zajedno sa orašastim plodovima dok se smjesa ne počne držati zajedno. Uzmite kalup za torte,obložite ga papirom za pečenje i u njega ravnomjerno nanesite smjesu.Podlogu kratko stavite u hladnjak ili zamrzivač da se stisne.

Za kremu od bijele čokolade indijske oraščiće natopite u vodi na nekoliko sati da omekšaju.Nakon što su omekšali,stavite ih u blender s mlijekom i sokom od limuna pa ih smiksajte do fine kremaste smjese.Umiješajte zaslađivač te na kraju dodajte rastopljeni kakao maslac i sve smiksajte.Kremu nanesite na koru i stavite u zamrzivač na nekoliko sati da se stisne. Pripremite kremu od maline.

Za kremu od maline indijske oraščiće natopite u vodi na nekoliko sati da omekšaju.Nakon što su omekšali, stavite ih u blender sa malinama,mlijekom i sokom od limuna, pa smiksajte do fine kremaste smjese.Dodajte zaslađivač i rastopljeno kokosovo ulje i sve dobro pomiješajte.Kremu nanesite na bijeli fil i stavite u zamrzivač da se stisne.

Namirnice koje sam koristila:
Kakao maslac -Planet bio
Ekstra djev.kokosovo ulje Dr.Goerg
Ostale recepte i savjete potražite u mojoj kuharici Zdravo i slasno bez glutena.

0 komentar
Helena Jakoliš

Autorica sam knjiga Zdravo i slasno bez glutena I i II- "Sve bolesti započinju u crijevima". Ujedno sam i holistička nutricionistica te strastvena zaljubljenica u dobru fotografiju. Iz zdravstvenih tegoba pronašla sam svoju najdublju strast. Želim vam pomoći da postignete uravnoteženi stil izvorne i nutritivne prehrane. Mi smo proizvod onoga što jedemo i kako tretiramo sebe. Pozivam vas da otkrijete čudesni svijet liječenja crijeva, mjesta gdje je zasijano sjeme ljepote i zdravlja. Pozivam vas da budite strpljivi na putu ozdravljenja jer vaš život je isključivo u vašim rukama. Osnažujem svoje klijente da preuzmu kontrolu nad svojim zdravljem i budu najbolja verzija sebe. Vaš recept za uspjeh je ovdje. Započnimo zajedno ! "Neka hrana bude vaš lijek, a lijek vaša hrana".

<<
Bounty puding od prosa sa čoko preljevom
>>
Domaći veganski parmezan

You may also like

Mini bezglutenska knjižnica na poklon

11.07.2022.

Savršeni čokoladni mousse kolač od lješnjaka

25.12.2021.

Začinski specullas keksi bez glutena

25.12.2021.

Savršeno osvježavajući keksi od limuna koji će postati...

05.12.2021.

Najbolji sirovi čupavci ikad

29.11.2021.

Fantastični sirovi “cheesecake” od smokava

14.08.2021.

Mini čokoladne sirove lješnjak tortice

25.04.2021.

Ultra mekani čokoladni raspucanci bez glutena

06.03.2021.

Neodoljivi domaći Jaffa keks bez alergena

02.03.2021.

Sirovi zebrasti cheesecake od manga i malina

03.09.2020.

Ostavite komentar Otkaži

Save my name, email, and website in this browser for the next time I comment.

* By using this form you agree with the storage and handling of your data by this website.

Ova web-stranica koristi Akismet za zaštitu protiv spama. Saznajte kako se obrađuju podaci komentara.

O meni

O meni

Helena Jakoliš

Dobrodošli! Ja sam Helena Jakoliš, autorica knjiga o zdravoj prehrani, holistička nutricionistica i strastvena zaljubljenica u dobru fotografiju. Ovo je mjesto gdje možete naučiti kako postati najbolja i najsretnija verzija sebe u punom sjaju, ali isto tako naučiti kuhati lako, zdravo i ukusno. Vaš recept za uspjeh započinje ovdje!

Kupite knjigu

Kupite knjigu! Kupite knjigu!

Kategorije recepata

  • Doručak
  • Grickalice
  • Kruh i peciva
  • Namazi
  • Ručak
  • Slastice
  • Sokovi i smoothie
  • Večera

Društvene mreže

Facebook Instagram

Zadnje objave

  • Protuupalna juha od brokule

    16.11.2023.
  • 14- dnevni plan prehrane bez glutena

    12.09.2023.
  • Mini bezglutenska knjižnica na poklon

    11.07.2022.
  • Zapečeni hrskavi kroketi od krumpira

    27.01.2022.
  • Protuupalna juha s hokaido tikvom i kurkumom

    27.01.2022.
  • Savršeni čokoladni mousse kolač od lješnjaka

    25.12.2021.
  • Facebook
  • Instagram

Copyright ©2019 Zdravoislasno.net. Sva prava pridržana.

Svi recepti i fotografije su zaštićeno djelo Helene Jakoliš i ne smiju se dijeliti i umnožavati bez prethodnog upita. Informacije sadržane na ovom blogu imaju svrhu općeg informiranja i nisu namijenjene kao medicinski savjet niti kao zamjena za savjet vašeg liječnika.


Back To Top