Svatko od nas u životu ima dva izbora: možemo odabrati da u svojoj borbi budemo pobjednik ili možemo odabrati da budemo žrtva. Kao žena, smatram da je jako važno prepoznati i osjetiti znakove neravnoteže svoga tijela, a još važnije je prakticirati svakodnevnu rutinu. Dok smo još u…
Helena Jakoliš
Helena Jakoliš
Autorica sam knjiga Zdravo i slasno bez glutena I i II- "Sve bolesti započinju u crijevima". Ujedno sam i holistička nutricionistica te strastvena zaljubljenica u dobru fotografiju. Iz zdravstvenih tegoba pronašla sam svoju najdublju strast. Želim vam pomoći da postignete uravnoteženi stil izvorne i nutritivne prehrane. Mi smo proizvod onoga što jedemo i kako tretiramo sebe. Pozivam vas da otkrijete čudesni svijet liječenja crijeva, mjesta gdje je zasijano sjeme ljepote i zdravlja. Pozivam vas da budite strpljivi na putu ozdravljenja jer vaš život je isključivo u vašim rukama. Osnažujem svoje klijente da preuzmu kontrolu nad svojim zdravljem i budu najbolja verzija sebe. Vaš recept za uspjeh je ovdje. Započnimo zajedno ! "Neka hrana bude vaš lijek, a lijek vaša hrana".
Pretprodaja nove kuharice „Blagdanske delicije“ + humanitarna akcija za moju malu sugrađanku Kiaru
OVA PRVA AKCIJA JE ZAVRŠENA, HVALA SVIMA KOJI SU BILI DIO NJE Dragi svi, konačno je došao i taj dan kada vam mogu najaviti da moja prošlogodišnja pdf kuharica ide u tisak. Uz recepte iz pdf-a, ova kuharica obogaćena s još 30 novih famoznih recepata od fantastičnih…
Dragi svi, za vas sam pripremila veliki super popust na prvu knjigu i poklon uz kupovinu. U razdoblju od 13.09.- 17.09.2021. godine možete iskoristiti popust gdje je cijena prve knjige snižena za čak 30 kn, a uz to ide gratis poštarina od 32 kn. Također, prvih 20…
Da li često imate želju pojesti nešto slatko ? Da li je vaše tijelo odjednom postao vaš najgori neprijatelj, umjesto najbolji prijatelj ? Da li imate promjene raspoloženja koje je teško kontrolirati ? Da li primjećujete pojačan rast dlačica na neočekivanim mjestima ? Da li vam je…
Super popust i poklon uz kupovinu knjige Zdravo i slasno bez glutena II- Sve bolesti započinju u crijevima
Dragi svi, za vas sam pripremila veliki ljetni super popust na drugu knjigu i poklon uz kupovinu. U razdoblju od 17.08.-24.08.2021. godine možete iskoristiti popust gdje je cijena druge knjige snižena za čak 40 kn, a uz to ide gratis poštarina od 32 kn. Također, prvih 20…
Sezona tikvica je odavno počela, pa krenimo s jednim receptom koji je postao hit u našem domaćinstvu 😊 Sastojci za 22-24 male polpete: 🍀1 šalica prosa (125 g), količina prije kuhanja tj. otprilike 3 šalice kuhanog prosa 🍀1 veći crveni luk, sitno nasjeckan 🍀1 veća tikvica, naribana…
Ova godina donijela nam je previše velikih izazova i prepreka, a to što je moja mama prošla sa mnom u mojoj dugogodišnjoj borbi, teško se riječima može opisati. Ponekad pokušam pronaći pravu riječ, ali je jednostavno nema. Na dane mi se srce kida i boli, na dane…
Dragi svi, Po uzoru na svoje kolege koji su u ova tri dana napravili čudo na društvenim mrežama i meni zajedno s vama velikodušno pomogli obavještavam vas da je osigurano 20 komada druge knjige Zdravo i slasno bez glutena II- ” Sve bolesti započinju u crijevima ”…
Varivo (ili čušpajz) je jedno od onih predivnih jela na žlicu koji griju i dušu i tijelo. Zaigrajte se s namirnicama i začinima i napravite mali lonac sreće baš po svom guštu.Natašina omiljena kombinacija je spoj batata i kelja. Te dvije namirnice se jako lijepo nadopunjuju, posebno…
U posljednje vrijeme moji ukućani stalno žude za čokoladnim namazima čiji okus podsjeća na nama omiljenu poslasticu iz djetinjstva- Nutellu. S obzirom da već neko vrijeme nisam imala prilike stvarati nove recepte, odlučila sam ih razveseliti i napraviti mini sirove kremaste tortice gdje glavnu ulogu igraju lješnjaci…