Zdravo i slasno
  • Naslovnica
  • Recepti
  • Članci
    • Fermentacija
  • Knjiga
    • Knjiga II
    • Prodajna mjesta knjige
  • Moja priča
  • Limfedem
  • Kontakt & suradnja
  • Naslovnica
  • Recepti
  • Članci
    • Fermentacija
  • Knjiga
    • Knjiga II
    • Prodajna mjesta knjige
  • Moja priča
  • Limfedem
  • Kontakt & suradnja

Zdravo i slasno

Helena Jakoliš

Slastice

Sirova torta od vanilije i čokolade

Helena Jakoliš 10.01.2018.
Autor: Helena Jakoliš 10.01.2018.

Savršena kremasta torta čiji okus neodoljivo posjeća na nama popularne i omiljene poslastice iz djetinjstva zahvaljujući bogatom spoju sirove vanilije i kakao praha.Kada se ta dva sloja međusobno pomiješaju nastaje prava čarolija okusa koja je ugodna i nepcu ali i oku zbog prelijepog vizualnog izgleda.

Sastojci za koru:

-2 šalice orašastih plodova po želji

-1 1/2 šalica kokosovih ljuskica

-2 žlice kokosovog ulja

-12 natopljenih svježih datulja

Sastojci za bijelu kremu:

-2 šalice natopljenih ind.orašćića

-3/4 šalice punomasnog kokosovog mlijeka dr.Goerg

-1 3/4 šalice kokosovih ljuskica

-1 žličica sirove vanilije u prahu

-120 ml kakao maslaca

-1/2 šalice meda

Sastojci za čokoladnu kremu:

-1 1/2 šalica natopljenih indijskih orašćića

-1 avokado

-1/2 šalice sirovog kakao praha

-1/2 šalice punomasnog kokosovog mlijeka dr.Goerg

-120 ml kakao maslaca

-3/4 šalice meda

Priprema:

Za koru sameljite sve orašaste plodove u multipraktiku sa kokosom pa dodajte ostale sastojke i miješajte do fine ljepljive smjese. Uzmite kalup za torte . Obložite ga papirom za pečenje i u njega ravnomjerno nanesite koru.

Pripremite kremu od vanilije :

Na vodenoj kupelji rastopite kakao maslac. U blender stavite sve sastojke i miješajte na najvećoj brzini do fine glatke smjese. Dobivenu kremu prebacite u zdjelu.

Pripremite kremu od čokolade:

Avokado ogulite i narežite na sitne kocke. Na vodenoj kupelji rastopite kakao maslac. U blender stavite sve sastojke i miješajte na najvećoj brzini do fine glatke smjese. Dobivenu kremu prebacite u zdjelu.

Kada ste napravili oba dvije kreme radite prema upustvima s videa kako biste dobili vrtlog na torti: Vrtložna torta

Aparati i namirnice:

Vitamix

Planet bio kakao prah

Planet bio kakao maslac

Dr. goerg mlijeko, ulje i kokos

0 komentar
Helena Jakoliš

Autorica sam knjiga Zdravo i slasno bez glutena I i II- "Sve bolesti započinju u crijevima". Ujedno sam i holistička nutricionistica te strastvena zaljubljenica u dobru fotografiju. Iz zdravstvenih tegoba pronašla sam svoju najdublju strast. Želim vam pomoći da postignete uravnoteženi stil izvorne i nutritivne prehrane. Mi smo proizvod onoga što jedemo i kako tretiramo sebe. Pozivam vas da otkrijete čudesni svijet liječenja crijeva, mjesta gdje je zasijano sjeme ljepote i zdravlja. Pozivam vas da budite strpljivi na putu ozdravljenja jer vaš život je isključivo u vašim rukama. Osnažujem svoje klijente da preuzmu kontrolu nad svojim zdravljem i budu najbolja verzija sebe. Vaš recept za uspjeh je ovdje. Započnimo zajedno ! "Neka hrana bude vaš lijek, a lijek vaša hrana".

<<
Relaksirajmo um i tijelu uz parnu mobilnu saunu
>>
Tajna detoksikacije leži i u suhom četkanju tijela

You may also like

Ultra mekani čokoladni raspucanci bez glutena

06.03.2021.

Neodoljivi domaći Jaffa keks bez alergena

02.03.2021.

Sirovi zebrasti cheesecake od manga i malina

03.09.2020.

Debele palačinke od heljde bez brašna, jaja i...

08.05.2020.

Super jednostavni i osvježavajući pekmez od malina i...

08.05.2020.

Praline od bijele čokolade i pekmeza od malina

06.05.2020.

Neodoljivi čokoladni truffles od samo 4 sastojka

17.12.2019.

Bombastično čokoladni prhki keksi bez brašna, jaja i...

10.12.2019.

Čokoladni namaz sa datuljama od samo 3 sastojaka

16.10.2019.

Sočne Paleo kocke od čokolade i orašastih plodova

12.09.2019.

Ostavite komentar Otkaži

Save my name, email, and website in this browser for the next time I comment.

* By using this form you agree with the storage and handling of your data by this website.

Ova web-stranica koristi Akismet za zaštitu protiv spama. Saznajte kako se obrađuju podaci komentara.

O meni

O meni

Helena Jakoliš

Dobrodošli! Ja sam Helena Jakoliš, autorica knjiga o zdravoj prehrani, holistička nutricionistica i strastvena zaljubljenica u dobru fotografiju. Ovo je mjesto gdje možete naučiti kako postati najbolja i najsretnija verzija sebe u punom sjaju, ali isto tako naučiti kuhati lako, zdravo i ukusno. Vaš recept za uspjeh započinje ovdje!

Kupite knjigu

Kupite knjigu! Kupite knjigu!

Kategorije recepata

  • Doručak
  • Grickalice
  • Kruh i peciva
  • Namazi
  • Ručak
  • Slastice
  • Sokovi i smoothie
  • Večera

Društvene mreže

Facebook Instagram

Zadnje objave

  • Super popust na planer zdravog života

    27.03.2021.
  • Ultra mekani čokoladni raspucanci bez glutena

    06.03.2021.
  • Neodoljivi domaći Jaffa keks bez alergena

    02.03.2021.
  • Pretprodaja nove kuharice- Zdravo i slasno bez glutena- blagdanske delicije

    02.12.2020.
  • Prirodni i holistički savjeti za poticanje imuniteta tijekom zime

    30.11.2020.
  • Super popusti na knjige Zdravo i slasno bez glutena I i II

    20.11.2020.
  • Facebook
  • Instagram

Copyright ©2019 Zdravoislasno.net. Sva prava pridržana.

Svi recepti i fotografije su zaštićeno djelo Helene Jakoliš i ne smiju se dijeliti i umnožavati bez prethodnog upita. Informacije sadržane na ovom blogu imaju svrhu općeg informiranja i nisu namijenjene kao medicinski savjet niti kao zamjena za savjet vašeg liječnika.


Back To Top