Zdravo i slasno
  • Naslovnica
  • Recepti
  • Članci
    • Fermentacija
  • Knjiga
    • Knjiga I
    • Knjiga II
    • Knjiga III
    • Prodajna mjesta knjige
  • Moja priča
  • Limfedem
  • Kontakt & suradnja
  • Naslovnica
  • Recepti
  • Članci
    • Fermentacija
  • Knjiga
    • Knjiga I
    • Knjiga II
    • Knjiga III
    • Prodajna mjesta knjige
  • Moja priča
  • Limfedem
  • Kontakt & suradnja

Zdravo i slasno

Helena Jakoliš

Slastice

Sirova torta od vanilije i čokolade

Helena Jakoliš 10.01.2018.
Autor: Helena Jakoliš 10.01.2018.

Savršena kremasta torta čiji okus neodoljivo posjeća na nama popularne i omiljene poslastice iz djetinjstva zahvaljujući bogatom spoju sirove vanilije i kakao praha.Kada se ta dva sloja međusobno pomiješaju nastaje prava čarolija okusa koja je ugodna i nepcu ali i oku zbog prelijepog vizualnog izgleda.

Sastojci za koru:

-2 šalice orašastih plodova po želji

-1 1/2 šalica kokosovih ljuskica

-2 žlice kokosovog ulja

-12 natopljenih svježih datulja

Sastojci za bijelu kremu:

-2 šalice natopljenih ind.orašćića

-3/4 šalice punomasnog kokosovog mlijeka dr.Goerg

-1 3/4 šalice kokosovih ljuskica

-1 žličica sirove vanilije u prahu

-120 ml kakao maslaca

-1/2 šalice meda

Sastojci za čokoladnu kremu:

-1 1/2 šalica natopljenih indijskih orašćića

-1 avokado

-1/2 šalice sirovog kakao praha

-1/2 šalice punomasnog kokosovog mlijeka dr.Goerg

-120 ml kakao maslaca

-3/4 šalice meda

Priprema:

Za koru sameljite sve orašaste plodove u multipraktiku sa kokosom pa dodajte ostale sastojke i miješajte do fine ljepljive smjese. Uzmite kalup za torte . Obložite ga papirom za pečenje i u njega ravnomjerno nanesite koru.

Pripremite kremu od vanilije :

Na vodenoj kupelji rastopite kakao maslac. U blender stavite sve sastojke i miješajte na najvećoj brzini do fine glatke smjese. Dobivenu kremu prebacite u zdjelu.

Pripremite kremu od čokolade:

Avokado ogulite i narežite na sitne kocke. Na vodenoj kupelji rastopite kakao maslac. U blender stavite sve sastojke i miješajte na najvećoj brzini do fine glatke smjese. Dobivenu kremu prebacite u zdjelu.

Kada ste napravili oba dvije kreme radite prema upustvima s videa kako biste dobili vrtlog na torti: Vrtložna torta

Aparati i namirnice:

Vitamix

Planet bio kakao prah

Planet bio kakao maslac

Dr. goerg mlijeko, ulje i kokos

0 komentar
Helena Jakoliš

Autorica sam knjiga Zdravo i slasno bez glutena I i II- "Sve bolesti započinju u crijevima". Ujedno sam i holistička nutricionistica te strastvena zaljubljenica u dobru fotografiju. Iz zdravstvenih tegoba pronašla sam svoju najdublju strast. Želim vam pomoći da postignete uravnoteženi stil izvorne i nutritivne prehrane. Mi smo proizvod onoga što jedemo i kako tretiramo sebe. Pozivam vas da otkrijete čudesni svijet liječenja crijeva, mjesta gdje je zasijano sjeme ljepote i zdravlja. Pozivam vas da budite strpljivi na putu ozdravljenja jer vaš život je isključivo u vašim rukama. Osnažujem svoje klijente da preuzmu kontrolu nad svojim zdravljem i budu najbolja verzija sebe. Vaš recept za uspjeh je ovdje. Započnimo zajedno ! "Neka hrana bude vaš lijek, a lijek vaša hrana".

<<
Relaksirajmo um i tijelu uz parnu mobilnu saunu
>>
Tajna detoksikacije leži i u suhom četkanju tijela

You may also like

Mini bezglutenska knjižnica na poklon

11.07.2022.

Savršeni čokoladni mousse kolač od lješnjaka

25.12.2021.

Začinski specullas keksi bez glutena

25.12.2021.

Savršeno osvježavajući keksi od limuna koji će postati...

05.12.2021.

Najbolji sirovi čupavci ikad

29.11.2021.

Fantastični sirovi “cheesecake” od smokava

14.08.2021.

Mini čokoladne sirove lješnjak tortice

25.04.2021.

Ultra mekani čokoladni raspucanci bez glutena

06.03.2021.

Neodoljivi domaći Jaffa keks bez alergena

02.03.2021.

Sirovi zebrasti cheesecake od manga i malina

03.09.2020.

Ostavite komentar Otkaži

Save my name, email, and website in this browser for the next time I comment.

* By using this form you agree with the storage and handling of your data by this website.

Ova web-stranica koristi Akismet za zaštitu protiv spama. Saznajte kako se obrađuju podaci komentara.

O meni

O meni

Helena Jakoliš

Dobrodošli! Ja sam Helena Jakoliš, autorica knjiga o zdravoj prehrani, holistička nutricionistica i strastvena zaljubljenica u dobru fotografiju. Ovo je mjesto gdje možete naučiti kako postati najbolja i najsretnija verzija sebe u punom sjaju, ali isto tako naučiti kuhati lako, zdravo i ukusno. Vaš recept za uspjeh započinje ovdje!

Kupite knjigu

Kupite knjigu! Kupite knjigu!

Kategorije recepata

  • Doručak
  • Grickalice
  • Kruh i peciva
  • Namazi
  • Ručak
  • Slastice
  • Sokovi i smoothie
  • Večera

Društvene mreže

Facebook Instagram

Zadnje objave

  • Mini bezglutenska knjižnica na poklon

    11.07.2022.
  • Zapečeni hrskavi kroketi od krumpira

    27.01.2022.
  • Protuupalna juha s hokaido tikvom i kurkumom

    27.01.2022.
  • Savršeni čokoladni mousse kolač od lješnjaka

    25.12.2021.
  • Začinski specullas keksi bez glutena

    25.12.2021.
  • Savršene mirisne vanilin kiflice bez glutena i jaja

    11.12.2021.
  • Facebook
  • Instagram

Copyright ©2019 Zdravoislasno.net. Sva prava pridržana.

Svi recepti i fotografije su zaštićeno djelo Helene Jakoliš i ne smiju se dijeliti i umnožavati bez prethodnog upita. Informacije sadržane na ovom blogu imaju svrhu općeg informiranja i nisu namijenjene kao medicinski savjet niti kao zamjena za savjet vašeg liječnika.


Back To Top