Zdravo i slasno
  • Naslovnica
  • Recepti
  • Članci
    • Fermentacija
  • Knjiga
    • Knjiga U kandžama narcisa
    • Knjiga I
    • Knjiga II
    • Knjiga III
    • Prodajna mjesta knjige
  • Moja priča
  • Limfedem
  • Kontakt & suradnja
  • Naslovnica
  • Recepti
  • Članci
    • Fermentacija
  • Knjiga
    • Knjiga U kandžama narcisa
    • Knjiga I
    • Knjiga II
    • Knjiga III
    • Prodajna mjesta knjige
  • Moja priča
  • Limfedem
  • Kontakt & suradnja

Zdravo i slasno

Helena Jakoliš

Bez glutenaReceptiRecipesVegan

TAJNA SAVRŠENIH LJEŠNJAK GNIJEZDA BEZ GLUTENA I JAJA

Helena Jakoliš 28.12.2025.
Autor: Helena Jakoliš 28.12.2025.

Ne dajte da Vas izgled ove slike zavara 🙈 jer sam se i sama radi toga mislila hoću li objaviti ili ne. Znam da je očajna, ali ovi keksi su uživo brutalno bolji vjerujte mi na riječi 🤤 i upravo zato sam ih odlučila i podijeliti s Vama da ih radite tijekom blagdana 🎄✨

Toliko su prefini da to nije normalno! Ovo je za sve ljubitelje orašastih okusa 🌰 i onih koji ne vole da dominira jaka slatkoća okusa. Ono što ćete osjetiti je baš čista aroma lješnjaka 😍

Ako tražite recept kojeg će Vaša ekipa tražiti svaki put, onda je ovo to! 👇 Pa krenimo zajedno 💪

🥣 Sastojci:

 ▪️180 g badema

▪️100 g lješnjaka

 ▪️65 g kokosovog šećera

 ▪️35 g zlatnog lana + 55 ml vode

▪️45 ml kokosovog ulja u čvrstom stanju

➕ Dodatno: ▪️lješnjaci za ukras 🌰

👩‍🍳 Priprema: Sameljite sjemenke zlatnog lana do fine smjese brašna pa pomiješajte s 55 ml vode. Ostavite sa strane 5 minuta ⏱️ Zatim u multipraktiku sameljite orašaste plodove do fine smjese brašna i te dodajte ostale sastojke. Miješajte do fine ljepljive smjese koja se drži zajedno. Smjesu prebacite u posudu i ako je potrebno dodajte 1 žlicu tapioke i pomiješajte.

Uzmite pladanj, stavite papir za pečenje i oblikujte kuglice te u svaku kuglicu u sredinu stavite jedan lješnjak 🌰 Pecite u zagrijanoj pećnici na 175°C 🔥 12 minuta. Izvadite i ostavite 20-tak minuta na sobnoj temperaturi da se stisne. Čuvajte u hermetički zatvorenoj posudi 📦

U slast! 😋🌰

0 komentar
Helena Jakoliš

Autorica sam triju knjiga Zdravo i slasno bez glutena i suatorica planera zdravog života. Ujedno sam farmaceutska tehničarka, holistička nutricionistica i strastvena zaljubljenica u dobru fotografiju. Iz zdravstvenih tegoba pronašla sam svoju najdublju strast. Želim vam pomoći da postignete uravnoteženi stil izvorne i nutritivne prehrane. Mi smo proizvod onoga što jedemo i kako tretiramo sebe. Pozivam vas da otkrijete čudesni svijet liječenja crijeva, mjesta gdje je zasijano sjeme ljepote i zdravlja. Pozivam vas da budite strpljivi na putu ozdravljenja jer vaš život je isključivo u vašim rukama. Osnažujem svoje klijente da preuzmu kontrolu nad svojim zdravljem i budu najbolja verzija sebe. Vaš recept za uspjeh je ovdje. Započnimo zajedno ! "Neka hrana bude vaš lijek, a lijek vaša hrana".

<<
Najbolja domaća čokolada s rižom bez glutena
>>
PREFINI BARŠUNASTI SIROVI „CHEESECAKE „ OD PISTACIJA 🥜✨🍰

You may also like

Prefini keksi od lješnjaka od samo 2 sastojka...

02.04.2026.

Sirovi narančino-mrkveni “cheesecake”

26.03.2026.

Sirova Uskršnja jaja punjena pekmezom

22.03.2026.

Savršeni sirovi Jaffa brownies

13.03.2026.

PREFINI BARŠUNASTI SIROVI „CHEESECAKE „ OD PISTACIJA 🥜✨🍰

27.01.2026.

Najbolja domaća čokolada s rižom bez glutena

27.12.2025.

Čokoladni browniesi sa suhim šljivama i kukuruznim pahuljicama

11.12.2025.

Najbolji domaći gumeni bomboni od malina sa samo...

11.12.2025.

Sirove lješnjak štanglice s podlogom od kave

10.11.2025.

Raw cookie dough od samo 5 sastojka

16.10.2025.

Ostavite komentar Otkaži

Save my name, email, and website in this browser for the next time I comment.

* By using this form you agree with the storage and handling of your data by this website.

Ova stranica koristi Akismet za smanjenje neželjene pošte. Saznajte kako se obrađuju podaci vaših komentara.

O meni

O meni

Helena Jakoliš

Dobrodošli! Ja sam Helena Jakoliš, autorica knjiga o zdravoj prehrani, holistička nutricionistica i strastvena zaljubljenica u dobru fotografiju. Ovo je mjesto gdje možete naučiti kako postati najbolja i najsretnija verzija sebe u punom sjaju, ali isto tako naučiti kuhati lako, zdravo i ukusno. Vaš recept za uspjeh započinje ovdje!

Kupite knjigu

Kupite knjigu! Kupite knjigu! Kupite knjigu! Kupite knjigu!

Kategorije recepata

  • Doručak
  • Grickalice
  • Kruh i peciva
  • Namazi
  • Ručak
  • Slastice
  • Sokovi i smoothie
  • Večera

Društvene mreže

Facebook Instagram

Zadnje objave

  • Prefini keksi od lješnjaka od samo 2 sastojka bez brašna i jaja

    02.04.2026.
  • Sirovi narančino-mrkveni “cheesecake”

    26.03.2026.
  • Sirova Uskršnja jaja punjena pekmezom

    22.03.2026.
  • POPUST na sve knjige

    18.03.2026.
  • Savršeni sirovi Jaffa brownies

    13.03.2026.
  • PREFINI BARŠUNASTI SIROVI „CHEESECAKE „ OD PISTACIJA 🥜✨🍰

    27.01.2026.
  • Facebook
  • Instagram

Copyright ©2019 Zdravoislasno.net. Sva prava pridržana.

Svi recepti i fotografije su zaštićeno djelo Helene Jakoliš i ne smiju se dijeliti i umnožavati bez prethodnog upita. Informacije sadržane na ovom blogu imaju svrhu općeg informiranja i nisu namijenjene kao medicinski savjet niti kao zamjena za savjet vašeg liječnika.


Back To Top