Ako ste u potrazi za izvorima proteina biti ćete oduševljeni zdravijoj verzijom Snickersa i to u obliku kremastog i nebeskog pudinga čiju osnovu čini maslac od kikirikija u kombinaciji sa sirovim kakao prahom i chia sjemenkama. Osim što ima okus poput deserta, ovo čokoladno karamelasto osvježenje je…
Kada sam krenula pisati kuharicu Zdravo i slasno bez glutena, jedan od najvećih izazova mi je bio napraviti uspješne palačinke bez glutena, jaja i mlijeka. Vjerujem da su se mnogi od vas susreli s onim danima kada vam jednostavno ništa nije išlo po planu. Tisuće kombinacije, puno…
Ako ste ljubitelji karamel bombona – onih finih i mirisnih slatkih napasti čije nas uspomene rado vraćaju u djetinjstvo, onda je ovaj recept pravo rješenje za vas .Sa samo 4 sastojka čija priprema traje doslovno 10 minuta imati ćete priliku uživati u dozi antioksidansa i proteina. Ovo…
Volite li i vi limun u svim kombinacijama ? Donosim vam recept koji će postati apsolutni hit. Savršeno mekani, super jednostavni i ugodno osvježavajući keksi od limuna izrađeni od cjelovitih namirnica obogaćeni proteinima i masnim kiselinama. Posebnost ovog recepta čini korica domaćeg nešpricanog limuna koja daje finu…
Danas sam vrlo uzbuđena jer s vama dijelim recept za najbolji extra čokoladni brownies u veganskoj i bezglutenskoj verziji. Ovi slatkiši su potpuno sirovi, ne zahtijevaju nikakve kulinarske vještine, a sve što vam je potrebno su samo 4 sastojka i dobar multipraktik. Bazu ovog recepta sačinjavaju orasi,…
Ako ste i vi jedni od onih koji žele uživati u zdravoj, zabavnoj, hranjivoj i kvalitetnoj čokoladi bez sumnjivih sastojaka, ovaj recept je pravo rješenje za vas. Nevjerovatno prekrasnog izgleda, kremaste i bogate teksture, sa prirodnim zaslađivačima i obiljem nutrijenata i to zahvaljujući kombinaciji super hrane, orašastih…
Nije tajna da volim eksperimentirati u kuhinji, a pronalaženje novih sastojaka i namirnica daje mi inspiraciju za čarobne delicije. Ovog puta na mom meniju našao se pistacio kojeg stvarno rijetko koristim zbog skupoće proizvoda. Ali moram vam reći da požalila nisam jer je nastao pravi energetski, hrskavi…
Mnogi od nas znaju da opstipacija nije samo neugodna bol, nego i pojava koja može utjecati na mnoga područja našeg tijela pritom uzrokujući brojne zdrastvene probleme. No, što kada se pojavi zatvor, tretirate li uzrok ili samo prikrivate simptome? Ponukana vašim brojnim porukama odlučila sam s vama…
Jeste li znali da čak 80% veganskih maslaca u supermarketima sadrži sastojke poput palminog ulja, emulgatora i konzervansa? Ako ste i vi jedan od onih čija se prehrana ne temelji na prerađenoj hrani, a ujedno ste u potrazi za zdravijoj inačici maslaca, ovaj recept je pravo rješenje…
Hrana koju jedemo doslovno postaje dio nas na najdubljoj staničnoj razini.Ako ste i vi jedan od onih koji traže osjećaj zadovoljstva i energije tijekom dana predlažem vam da isprobate slatko kiselkaste kuglice sa domaćim limunima i super moćnim začinom – kurkumom. Osim što su jednostavne za izrade, one su mega ukusne i protuupalne.
PRETPRODAJA!
Zdravo i slasno - bez glutena II
"Sve bolesti započinju u crijevima"
