Zdravo i slasno
  • Naslovnica
  • Recepti
  • Članci
    • Fermentacija
  • Knjiga
    • Knjiga I
    • Knjiga II
    • Knjiga III
    • Prodajna mjesta knjige
  • Moja priča
  • Limfedem
  • Kontakt & suradnja
  • Naslovnica
  • Recepti
  • Članci
    • Fermentacija
  • Knjiga
    • Knjiga I
    • Knjiga II
    • Knjiga III
    • Prodajna mjesta knjige
  • Moja priča
  • Limfedem
  • Kontakt & suradnja

Zdravo i slasno

Helena Jakoliš

Bez glutenaReceptiRecipesRučakVečeraVegan

Savršena Paleo pizza sa sirom od indijskih oraščića

Helena Jakoliš 03.04.2018.
Autor: Helena Jakoliš 03.04.2018.

Savršeno bezglutensko hrskavo tijesto za pizzu u kombinaciji s prefinim sirom od indijskih orašćića. Napravljeno od orašastih plodova i sjemenki. I to bez glutena, jaja, i mliječnih proizvoda. Ovo je pizza koja ne poznaje granice.

Sastojci:

-100 g badema

-80 ga tapioke

-25 g kokosovog brašna

-30 g mljevene chie

-3 žlice maslinovog ulja

-sol,začini

Sir od indijskih orašćića:

-1 1/2 šalica natopljenih indijskih oraščića

-3/4 do 1 šalice vode

-4 žlice prehrambenog kvasca

-sol

Priprema:

U blenderu ili multipraktiku sameljite bademe do fine smjese brašna. Mljevene bademe prebacite u zdjelu i pomiješajte sa suhim sastojcima. Za to vrijeme pomiješajte mljevenu chiu sa 70 ml vode i ostavite da nabubri. Posebno pomiješajte mokre sastojke pa sve dodajte suhim sastojcima. Dobro obradite smjesu. Uzmite dva lista papira za pečenje. Na jedan list papira stavite smjesu, preklopite i pomoću valjka razvaljajte tijesto tanko u obliku pravkoutnika. Zagrijte pećnicu na 200 stupnjeva. Pecite tijesto oko 15 minuta. Nakon 15 minuta izvadite i prelijte passatom od rajčica, a po vrhu preljevom od indijskih orašćića. Po želji pospite origanom. Nastavite peći još oko 20-25 minuta dok sir ne porumeni.

Preljev ćete dobiti na način da sve sastojke smiksajte u blenderu do gušće smjese.

Uživajte u savršenoj hrskavoj pizzi sa prefinim sirom od indijskih oraščića.

0 komentar
Helena Jakoliš

Autorica sam knjiga Zdravo i slasno bez glutena I i II- "Sve bolesti započinju u crijevima". Ujedno sam i holistička nutricionistica te strastvena zaljubljenica u dobru fotografiju. Iz zdravstvenih tegoba pronašla sam svoju najdublju strast. Želim vam pomoći da postignete uravnoteženi stil izvorne i nutritivne prehrane. Mi smo proizvod onoga što jedemo i kako tretiramo sebe. Pozivam vas da otkrijete čudesni svijet liječenja crijeva, mjesta gdje je zasijano sjeme ljepote i zdravlja. Pozivam vas da budite strpljivi na putu ozdravljenja jer vaš život je isključivo u vašim rukama. Osnažujem svoje klijente da preuzmu kontrolu nad svojim zdravljem i budu najbolja verzija sebe. Vaš recept za uspjeh je ovdje. Započnimo zajedno ! "Neka hrana bude vaš lijek, a lijek vaša hrana".

<<
U gostima: Cukar i veganski fudge od cikle
>>
A la Ferrero truffles

You may also like

Mini bezglutenska knjižnica na poklon

11.07.2022.

Zapečeni hrskavi kroketi od krumpira

27.01.2022.

Protuupalna juha s hokaido tikvom i kurkumom

27.01.2022.

Savršeni čokoladni mousse kolač od lješnjaka

25.12.2021.

Začinski specullas keksi bez glutena

25.12.2021.

Savršene mirisne vanilin kiflice bez glutena i jaja

11.12.2021.

Savršeno osvježavajući keksi od limuna koji će postati...

05.12.2021.

Najbolji sirovi čupavci ikad

29.11.2021.

Domaći slatko kiselkasti gumeni bomboni od limuna

07.11.2021.

Pretprodaja nove kuharice „Blagdanske delicije“ + humanitarna akcija...

11.10.2021.

O meni

O meni

Helena Jakoliš

Dobrodošli! Ja sam Helena Jakoliš, autorica knjiga o zdravoj prehrani, holistička nutricionistica i strastvena zaljubljenica u dobru fotografiju. Ovo je mjesto gdje možete naučiti kako postati najbolja i najsretnija verzija sebe u punom sjaju, ali isto tako naučiti kuhati lako, zdravo i ukusno. Vaš recept za uspjeh započinje ovdje!

Kupite knjigu

Kupite knjigu! Kupite knjigu!

Kategorije recepata

  • Doručak
  • Grickalice
  • Kruh i peciva
  • Namazi
  • Ručak
  • Slastice
  • Sokovi i smoothie
  • Večera

Društvene mreže

Facebook Instagram

Zadnje objave

  • Mini bezglutenska knjižnica na poklon

    11.07.2022.
  • Zapečeni hrskavi kroketi od krumpira

    27.01.2022.
  • Protuupalna juha s hokaido tikvom i kurkumom

    27.01.2022.
  • Savršeni čokoladni mousse kolač od lješnjaka

    25.12.2021.
  • Začinski specullas keksi bez glutena

    25.12.2021.
  • Savršene mirisne vanilin kiflice bez glutena i jaja

    11.12.2021.
  • Facebook
  • Instagram

Copyright ©2019 Zdravoislasno.net. Sva prava pridržana.

Svi recepti i fotografije su zaštićeno djelo Helene Jakoliš i ne smiju se dijeliti i umnožavati bez prethodnog upita. Informacije sadržane na ovom blogu imaju svrhu općeg informiranja i nisu namijenjene kao medicinski savjet niti kao zamjena za savjet vašeg liječnika.


Back To Top