Zdravo i slasno
  • Naslovnica
  • Recepti
  • Članci
    • Fermentacija
  • Knjiga
    • Knjiga U kandžama narcisa
    • Knjiga I
    • Knjiga II
    • Knjiga III
    • Prodajna mjesta knjige
  • Moja priča
  • Limfedem
  • Kontakt & suradnja
  • Naslovnica
  • Recepti
  • Članci
    • Fermentacija
  • Knjiga
    • Knjiga U kandžama narcisa
    • Knjiga I
    • Knjiga II
    • Knjiga III
    • Prodajna mjesta knjige
  • Moja priča
  • Limfedem
  • Kontakt & suradnja

Zdravo i slasno

Helena Jakoliš

Autor

Helena Jakoliš

Helena Jakoliš

Autorica sam triju knjiga Zdravo i slasno bez glutena i suatorica planera zdravog života. Ujedno sam farmaceutska tehničarka, holistička nutricionistica i strastvena zaljubljenica u dobru fotografiju. Iz zdravstvenih tegoba pronašla sam svoju najdublju strast. Želim vam pomoći da postignete uravnoteženi stil izvorne i nutritivne prehrane. Mi smo proizvod onoga što jedemo i kako tretiramo sebe. Pozivam vas da otkrijete čudesni svijet liječenja crijeva, mjesta gdje je zasijano sjeme ljepote i zdravlja. Pozivam vas da budite strpljivi na putu ozdravljenja jer vaš život je isključivo u vašim rukama. Osnažujem svoje klijente da preuzmu kontrolu nad svojim zdravljem i budu najbolja verzija sebe. Vaš recept za uspjeh je ovdje. Započnimo zajedno ! "Neka hrana bude vaš lijek, a lijek vaša hrana".

Članak

Eksluzivno knjiga Zdravo i slasno bez glutena II u Farmacia spec.prodavaonicama

Helena Jakoliš 06.03.2020.
Autor: Helena Jakoliš
Eksluzivno knjiga Zdravo i slasno bez glutena II u Farmacia spec.prodavaonicama

Dragi svi, S velikim veseljem vas obaviještavam da je knjiga Zdravo i slasno bez glutena II- ” Sve bolesti započinju u crijevima ” dostupna u određenim Farmacia specijaliziranim prodavaonicama. Popis lokacija : ZADAR,CITY GALLERIA  Murvička 1 Zadar 23000 SPLIT,CITY CENTER ONE  Vukovarska 207 Split 21000 ILICA 11…

Continue Reading
06.03.2020. 0 komentar
Članak

Popust na knjige Zdravo i slasno bez glutena I i II

Helena Jakoliš 04.03.2020.
Autor: Helena Jakoliš
Popust na knjige Zdravo i slasno bez glutena I i II

Dragi svi, ušli smo u svibanj- mjesec svjesnosti o celijakiji- autoimunoj bolesti ili „bolesti modernog doba“  o kojoj se premalo priča, a broj oboljelih iz godine u godinu raste sve više. Posljednjih nekoliko desetljeća pogled na celijakiju mijenjao se od toga da je celijakija smatrana rijetkom bolešću…

Continue Reading
04.03.2020. 3 komentara
Članak

Pretprodaja knjige Zdravo i slasno bez glutena II- ” Sve bolesti započinju u crijevima”

Helena Jakoliš 13.01.2020.
Autor: Helena Jakoliš
Pretprodaja knjige Zdravo i slasno bez glutena II- ” Sve bolesti započinju u crijevima”

Dragi svi, Kako sam već najavila, uskoro izlazi moja druga knjiga i veliki priručnik o zdravlju na 450 stranica tvrdog uveza i finog lista papira pod nazivom Zdravo i slasno bez glutena II- “Sve bolesti započinju u crijevima”. Predgovor doktorice Silvije Zec Sambol  i stražnju koricu naslovnice…

Continue Reading
13.01.2020. 2 komentara
Bez glutenaReceptiRecipesSlasticeVegan

Neodoljivi čokoladni truffles od samo 4 sastojka

Helena Jakoliš 17.12.2019.
Autor: Helena Jakoliš
Neodoljivi čokoladni truffles od samo 4 sastojka

Ova mala i super jednostavna poslastica udovoljit će vašu svakodnevnu želju za čokoladom i savršen je obrok za sve gurmane i istinske ljubitelje čokolade. Prednost im je što sadrže samo četiri sastojka, a obiluju laganom svilenkastom teksturom i iznimno bogatim čokoladnim okusom. S obzirom da znam da…

Continue Reading
17.12.2019. 0 komentar
BakingBez glutenaRecipesSlasticeVegan

Bombastično čokoladni prhki keksi bez brašna, jaja i mlijeka

Helena Jakoliš 10.12.2019.
Autor: Helena Jakoliš
Bombastično čokoladni prhki keksi bez brašna, jaja i mlijeka

Ako ste ljubitelji čokoladnih kolačića, pripremite se za najbolju poslasticu koja slijedi. Vjerovali ili ne, za ovaj recept su vam potrebna samo 4 sastojka i uz sve to ne sadrži orašaste plodove, brašno, jaja, mlijeko i rafinirane šećere. Pitate se kako je to moguće? Zahvaljujući maslacu od…

Continue Reading
10.12.2019. 4 komentara
Članak

Radionica prirodne kozmetike i zdravih blagdanskih delicija- Šibenik

Helena Jakoliš 27.11.2019.
Autor: Helena Jakoliš
Radionica prirodne kozmetike i zdravih blagdanskih delicija- Šibenik

Božić nam se polako bliži, a ja vam donosim puno lijepih iznenađenja i to u suradnji s mojom prijateljicom i aromaterapeutkinjom Mirelom. Nas dvije smo vam odlučili uljepšati blagdane i napraviti najbolju i najluđu radionicu do sada, koja će uključivati kombinaciju prirodne bezglutenske kozmetike i zdravih i…

Continue Reading
27.11.2019. 0 komentar
BakingBez glutenaGrickaliceRecipesVegan

Aromatični krekeri od hokaido tikve i prosa

Helena Jakoliš 28.10.2019.
Autor: Helena Jakoliš
Aromatični krekeri od hokaido tikve i prosa

Ako ste ljubitelji aromatičnih okusa, onda je ovaj recept pravo rješenje za vas. Krekeri od hokaido tikve i prosa izvrstan su snack u bilo koje doba dana. Odlikuju se jednostavnošću i punoćom okusa, a prednost im je što se mogu kombinirati uz razna jela poput humusa i…

Continue Reading
28.10.2019. 0 komentar
Bez glutenaNamaziReceptiSlasticeVegan

Čokoladni namaz sa datuljama od samo 3 sastojaka

Helena Jakoliš 16.10.2019.
Autor: Helena Jakoliš
Čokoladni namaz sa datuljama od samo 3 sastojaka

Vjerujem da ste i vi  jedni od onih koji volite jednostavne recepte poput mene. I upravo radi toga nastala je prava čokoladna poslastica od samo 3 sastojaka : punomasnog kokosovog mlijeka, svježih datulja i domaće čokolade. Ova delicija se odlikuje finom kremastom teksturom i bogatim čokoladnim okusom.…

Continue Reading
16.10.2019. 0 komentar
Članak

Kako odabrati kvalitetan dodatak magnezija za vaše tijelo

Helena Jakoliš 18.09.2019.
Autor: Helena Jakoliš
Kako odabrati kvalitetan dodatak magnezija za vaše tijelo

Magnezij je izuzetno važan mineral za naš organizam koji sadrži mnoga blagotvorna djelovanja na zdravlje. Nakon kisika, vode i drugih hranjivih tvari,  on je jedan od najvažnijih minerala u tijelu koji se najvećim dijelom nalazi u kostima, no ima ga i u mišićima i u drugim vrstama…

Continue Reading
18.09.2019. 2 komentara
Bez glutenaReceptiSlasticeVegan

Sočne Paleo kocke od čokolade i orašastih plodova

Helena Jakoliš 12.09.2019.
Autor: Helena Jakoliš
Sočne Paleo kocke od čokolade i orašastih plodova

Kad zagrizete ukusnu krišku čiju bazu sačinjavaju orašasti plodovi, kokosove ljuskice i  svježe datulje, zaljubit ćete se u neodoljivu teksturu koja je prekrivena tankim slojem božanstvene čokolade. Svaki zalogaj biti će bolji od prethodnog i to zahvaljujući cjelovitim sastojcima hrane. Ove sočne kocke ne sadrže gluten, mliječne…

Continue Reading
12.09.2019. 0 komentar
  • 1
  • …
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • …
  • 23

O meni

O meni

Helena Jakoliš

Dobrodošli! Ja sam Helena Jakoliš, autorica knjiga o zdravoj prehrani, holistička nutricionistica i strastvena zaljubljenica u dobru fotografiju. Ovo je mjesto gdje možete naučiti kako postati najbolja i najsretnija verzija sebe u punom sjaju, ali isto tako naučiti kuhati lako, zdravo i ukusno. Vaš recept za uspjeh započinje ovdje!

Kupite knjigu

Kupite knjigu! Kupite knjigu! Kupite knjigu! Kupite knjigu!

Kategorije recepata

  • Doručak
  • Grickalice
  • Kruh i peciva
  • Namazi
  • Ručak
  • Slastice
  • Sokovi i smoothie
  • Večera

Društvene mreže

Facebook Instagram

Zadnje objave

  • Popust na knjige spasa i povratka sebi nakon toksičnih odnosa

    13.10.2026.
  • A la domaći Twix bez glutena

    23.09.2026.
  • Knjiga: Ono što Vam nitko nije rekao na vrijeme: od istine od narcisima do istine o nama samima

    09.09.2026.
  • POPUST na sve knjige

    24.08.2026.
  • Osvježavajuća sirova rolada s voćem

    21.07.2026.
  • Sirova slatka peciva punjena kremom od vanilije

    20.04.2026.
  • Facebook
  • Instagram

Copyright ©2019 Zdravoislasno.net. Sva prava pridržana.

Svi recepti i fotografije su zaštićeno djelo Helene Jakoliš i ne smiju se dijeliti i umnožavati bez prethodnog upita. Informacije sadržane na ovom blogu imaju svrhu općeg informiranja i nisu namijenjene kao medicinski savjet niti kao zamjena za savjet vašeg liječnika.


Back To Top