Zdravo i slasno
  • Naslovnica
  • Recepti
  • Članci
    • Fermentacija
  • Knjiga
    • Knjiga I
    • Knjiga II
    • Knjiga III
    • Prodajna mjesta knjige
  • Moja priča
  • Limfedem
  • Kontakt & suradnja
  • Naslovnica
  • Recepti
  • Članci
    • Fermentacija
  • Knjiga
    • Knjiga I
    • Knjiga II
    • Knjiga III
    • Prodajna mjesta knjige
  • Moja priča
  • Limfedem
  • Kontakt & suradnja

Zdravo i slasno

Helena Jakoliš

Slastice

Bez glutenaRecipesSlasticeVegan

Bogati čokoladni brownies od samo 4 sastojka bez brašna

Helena Jakoliš 12.02.2019.
Autor: Helena Jakoliš
Bogati čokoladni brownies od samo 4 sastojka bez brašna

Danas sam vrlo uzbuđena jer s vama dijelim recept za najbolji extra čokoladni brownies u veganskoj i bezglutenskoj verziji. Ovi slatkiši su potpuno sirovi, ne zahtijevaju nikakve kulinarske vještine, a sve što vam je potrebno  su samo 4 sastojka i dobar multipraktik. Bazu ovog recepta sačinjavaju orasi,…

Continue Reading
12.02.2019. 0 komentar
Bez glutenaReceptiSlasticeVegan

Zabavne i hranjive domaće čokolade sa hrskavim čipsom od voća

Helena Jakoliš 05.02.2019.
Autor: Helena Jakoliš
Zabavne i hranjive domaće čokolade sa hrskavim čipsom od voća

Ako ste i vi jedni od onih koji žele uživati u zdravoj, zabavnoj, hranjivoj i kvalitetnoj čokoladi bez sumnjivih sastojaka onda je ovaj recept  pravo rješenje za vas. Nevjerojatno prekrasnog izgleda, kremaste i bogate teksture, s prirodnim zaslađivačima i obiljem nutrijenata i to zahvaljujući kombinaciji super hrane,…

Continue Reading
05.02.2019. 0 komentar
Bez glutenaReceptiSlasticeVegan

Čokoladne energetske kuglice sa pistaciom

Helena Jakoliš 03.02.2019.
Autor: Helena Jakoliš
cokoladne kuglice s pistaciom

Nije tajna da volim eksperimentirati u kuhinji, a pronalaženje novih sastojaka i namirnica daju mi inspiraciju za čarobne delicije. Ovog puta na mom meniju našao se pistacio kojeg stvarno rijetko koristim zbog skupoće proizvoda. Ali moram vam reći da požalila nisam jer je nastao pravi energetski, hrskavi…

Continue Reading
03.02.2019. 0 komentar
NovostiRecipesSlastice

Mega ukusne i protuupalne kuglice sa limunom i kurkumom

Helena Jakoliš 24.01.2019.
Autor: Helena Jakoliš
Mega ukusne i protuupalne kuglice sa limunom i kurkumom

Hrana koju jedemo doslovno postaje dio nas na najdubljoj staničnoj razini.Ako ste i vi jedan od onih koji traže osjećaj zadovoljstva i energije tijekom dana predlažem vam da isprobate slatko kiselkaste kuglice sa domaćim limunima i super moćnim začinom – kurkumom. Osim što su jednostavne za izrade, one su mega ukusne i protuupalne.

Continue Reading
24.01.2019. 0 komentar
ReceptiSlastice

Recept sreće: ekstra domaća energetska čokolada sa začinima

Helena Jakoliš 30.12.2018.
Autor: Helena Jakoliš
domaca cokolada

Gotovo da nema osobe kojoj čokolada ne izmami osmijeh na lice. Ona je jedinstvena, neodoljiva i vrlo cijenjena namirnica. Tajna njenog posebnog efekta je zrno kakaa koji sam po sebi ima gorkasti okus, a obiluje sadržajem polifenola-antioksidansa koji jačaju imunološki sustav i štite od djelovanja slobodnih radikala.…

Continue Reading
30.12.2018. 0 komentar
BakingBez glutenaRecipesSlasticeVegan

Ultra čokoladni keksi bez brašna, jaja, mlijeka i rafiniranog šećera

Helena Jakoliš 21.12.2018.
Autor: Helena Jakoliš
Ultra čokoladni keksi bez brašna, jaja, mlijeka i rafiniranog šećera

Donosim vam recept za najsočnije kremaste kekse bez brašna, jaja, mlijeka i industrijskog šećera. Za pripremu ovog recepta potrebno vam je samo 12 minuta, a kao rezultat nastaju topljeni keksi koji neodoljivo podsjećaju na lava cake. Sastojci: – 200 g maslaca od indijskih oraščića -30 g chie…

Continue Reading
21.12.2018. 0 komentar
Bez glutenaReceptiRecipesSlasticeVegan

Energetske kuglice od jabuka

Helena Jakoliš 14.12.2018.
Autor: Helena Jakoliš
Energetske kuglice od jabuka

Ekstra hranjive, mekane, sočne, energetske,veganske i bezglutenske kuglice. Napravljene od orašastih plodova, čipsa od jabuke i neodoljivih zimskih začina: cejlonskog cimeta, vanilije i klinčića. A da bi užitak bio još slađi kuglice smo dodatno uvaljali u kokosov šećer i dobili predivan okus karamele. Sastojci: -1 šalica badema…

Continue Reading
14.12.2018. 0 komentar
Bez glutenaDoručakReceptiRecipesSlasticeVegan

Kremasti i osvježavajući puding od chie i hokaido tikve

Helena Jakoliš 02.12.2018.
Autor: Helena Jakoliš
Kremasti i osvježavajući puding od chie i hokaido tikve

Malo je da vam kažem da je ovo recept koji ćete poželjeti i za doručak i za desert. Kada se spoji kombinacija hokaido tikve, cejlonskog cimeta i chia sjemenki nastaje glatki i kremasti puding koji će zadovoljiti i najstrože kritičare. Jedeći ovu poslasticu ne samo da ćete…

Continue Reading
02.12.2018. 0 komentar
BakingBez glutenaReceptiSlastice

Paleo keksi sa nadjevom od borovnica

Helena Jakoliš 23.07.2018.
Autor: Helena Jakoliš
Paleo keksi sa nadjevom od borovnica

Jednostavni, lijepi i ukusni. Savršeni zalogaj u bilo koje doba dana. Napravljeni od mljevenih badema, tapioke i kokosovog ulja s neodoljivim punjenjem od borovnica. Za razliku od tradicionalnih verzija slastica čiju osnove čine rafinirani šećeri, ovi keksići su prirodno zaslađeni domaćim medom, a umjesto kupovne marmelade koristili…

Continue Reading
23.07.2018. 0 komentar
BakingBez glutenaReceptiRecipesSlastice

Savršeni Paleo keksi sa jagodama

Helena Jakoliš 10.06.2018.
Autor: Helena Jakoliš
Savršeni Paleo keksi sa jagodama

Samo 6 sastojka je potrebno da uživate u jednostavnim, mekanim i ukusnim keksima s voćnim okusom jagode. Kada ih jednom probate teško ćete se oduprijeti, a savršeno se poslužuju uz bilo koji omiljeni napitak. Sastojci: -170 g badema -30 g kokosovog brašna -50 g tapioke -40 ml…

Continue Reading
10.06.2018. 0 komentar
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • …
  • 9

O meni

O meni

Helena Jakoliš

Dobrodošli! Ja sam Helena Jakoliš, autorica knjiga o zdravoj prehrani, holistička nutricionistica i strastvena zaljubljenica u dobru fotografiju. Ovo je mjesto gdje možete naučiti kako postati najbolja i najsretnija verzija sebe u punom sjaju, ali isto tako naučiti kuhati lako, zdravo i ukusno. Vaš recept za uspjeh započinje ovdje!

Kupite knjigu

Kupite knjigu! Kupite knjigu!

Kategorije recepata

  • Doručak
  • Grickalice
  • Kruh i peciva
  • Namazi
  • Ručak
  • Slastice
  • Sokovi i smoothie
  • Večera

Društvene mreže

Facebook Instagram

Zadnje objave

  • Mini bezglutenska knjižnica na poklon

    11.07.2022.
  • Zapečeni hrskavi kroketi od krumpira

    27.01.2022.
  • Protuupalna juha s hokaido tikvom i kurkumom

    27.01.2022.
  • Savršeni čokoladni mousse kolač od lješnjaka

    25.12.2021.
  • Začinski specullas keksi bez glutena

    25.12.2021.
  • Savršene mirisne vanilin kiflice bez glutena i jaja

    11.12.2021.
  • Facebook
  • Instagram

Copyright ©2019 Zdravoislasno.net. Sva prava pridržana.

Svi recepti i fotografije su zaštićeno djelo Helene Jakoliš i ne smiju se dijeliti i umnožavati bez prethodnog upita. Informacije sadržane na ovom blogu imaju svrhu općeg informiranja i nisu namijenjene kao medicinski savjet niti kao zamjena za savjet vašeg liječnika.


Back To Top