Zdravo i slasno
  • Naslovnica
  • Recepti
  • Članci
    • Fermentacija
  • Knjiga
    • Knjiga II
    • Prodajna mjesta knjige
  • Moja priča
  • Limfedem
  • Kontakt & suradnja
  • Naslovnica
  • Recepti
  • Članci
    • Fermentacija
  • Knjiga
    • Knjiga II
    • Prodajna mjesta knjige
  • Moja priča
  • Limfedem
  • Kontakt & suradnja

Zdravo i slasno

Helena Jakoliš

  • Recepti

  • Knjiga

  • Knjiga II

  • Moja priča

  • Celijakija & Limfedem

  • Članci

  • Instagram

  • Kontaktiraj me

Članak

Kefirko i domaći kefir od biljnog mlijeka

Helena Jakoliš 11.06.2017.
Autor: Helena Jakoliš
Kefirko i domaći kefir od biljnog mlijeka

Godinama sam slušala i čitala o dobrobitima kefira. Dok su drugi u njemu uživali i jačali svoj imunološki sustav, kod mene je bilo sasvim obrnuto. Moje snažne reakcije na bilo kakve mliječne namirnice životinjskog porijekla su bile toliko intezivne da sam potpuno odlučila eliminirati sve ono što…

Continue Reading
11.06.2017. 0 komentar
Članak

Uradi sam- prirodna krema za sunce

Helena Jakoliš 23.05.2017.
Autor: Helena Jakoliš
Uradi sam- prirodna krema za sunce

  Pripremite se za dugo i toplo ljeto sa prirodnim kremama za sunce iz kućne radinosti bez aditiva i konzervansa. Vjerujte , jako je jednostavno , a kao  rezultat nastaju predivne kreme koje hidratiziraju kožu i opijaju nas neodoljivim mirisima zahvaljujući biljnim uljima. Mazanjem krema sa vrlo…

Continue Reading
23.05.2017. 0 komentar
Članak

Odabir kvalitetnog probiotika

Helena Jakoliš 02.05.2017.
Autor: Helena Jakoliš
Odabir kvalitetnog probiotika

U zadnje vrijeme se susrećem sa sve više vaših upita o tome kako odabrati kvalitetan probiotik.Jedan od najboljih prirodnih probiotika je domaći kefir- prirodno fermentirani mliječni napitak koji se dobiva uz pomoć kefirnih zrnaca. Ovaj napitak se može napraviti od mlijeka životinjskog porijekla, ali i od mlijeka…

Continue Reading
02.05.2017. 0 komentar
Članak

Tunel- tama- svjetlost nastavak

Helena Jakoliš 04.04.2017.
Autor: Helena Jakoliš
Tunel- tama- svjetlost nastavak

Danas se obilježava 4 godine otkad je u mojoj život ušla celijakija-  autoimuna bolest s 1000 lica koja je godinama razarala moj organizam i napravila ogromne zdravstvene probleme. Za one koje ne znaju celijakija je kronična, upalna,  doživotna autoimuna bolest tankog crijeva koja nastaje kao posljedica imunološkog…

Continue Reading
04.04.2017. 0 komentar
Članak

Moje iskustvo sa Eva filterom za vodu

Helena Jakoliš 14.03.2017.
Autor: Helena Jakoliš
Moje iskustvo sa Eva filterom za vodu

Ono što jedemo i pijemo ima vrlo veliki utjecaj na zdravlje našeg probavnog sustava. Dok sustav čine dobre bakterije imati ćemo zdravu crijevnu i imunološku strukturu.Međutim ako dođe do stanja u kojem je naša crijevna flora ugrožena, neprobavljeni proteini, loše bakterije i toksini proći će kroz krvotok…

Continue Reading
14.03.2017. 0 komentar
Članak

PREDNOSTI HLADNO CIJEĐENIH SOKOVA

Helena Jakoliš 27.02.2017.
Autor: Helena Jakoliš
PREDNOSTI HLADNO CIJEĐENIH SOKOVA

Današnji način prehrane daleko je od savršenstva. Hrana bogata šećerom, masnoćama i kalorijama, te stresan i ubrzan način života postali su dio naše svakodnevnice. Često se budimo umorni, bez manjka energije, žalimo se na slabu probavu, koncentraciju. Upravo takav stil života opterećuje naš organizam. Ponekad je potrebno…

Continue Reading
27.02.2017. 0 komentar
Članak

Promocija knjige Zdravo i slasno bez glutena-Zagreb

Helena Jakoliš 23.11.2016.
Autor: Helena Jakoliš
Promocija knjige Zdravo i slasno bez glutena-Zagreb

U petak, 11.11.2016. godine  u Hrvatskom školskom muzeju u Zagrebu, održana je promocija knjige Zdravo i slasno bez glutena, autorice Helene Jakoliš. Promocija je okupila veliki broj posjetitelja, a među njima je bilo i onih koji su prešli dugih 400 km da bi prisustovali ovom događaju. To…

Continue Reading
23.11.2016. 0 komentar
Članak

Tunel- tama- svjetlost -novo rođenje

Helena Jakoliš 16.11.2016.
Autor: Helena Jakoliš
Tunel- tama- svjetlost -novo rođenje

Zdrav čovjek ima tisuću želja, a bolestan samo jednu. Upravo ova izjava bila je jedna od prekretnica mog života. Već duže vrijeme se spremam s vama  podijeliti ono što nosim u sebi godinama, nešto što je u potpunosti promijenilo moj život ,ali i život mojih najmilijh. Nakon…

Continue Reading
16.11.2016. 0 komentar
Članak

SPIRULINA- ČUDESNA MOĆ ZELENE ALGE

Helena Jakoliš 08.11.2016.
Autor: Helena Jakoliš
SPIRULINA- ČUDESNA MOĆ ZELENE ALGE

Spirulina je modrozelena alga, jedna od najstarijih oblika života na zemlji, spiralnog oblika koja raste u jezerima punim mineralima te ribnjacima diljem svijeta, a procjenjuje se da je stara 3,6 milijardi godina. Za zelenu boju ove alge zaslužan je klorofil dok joj plavu boju daje fikocijanin koji…

Continue Reading
08.11.2016. 0 komentar
Članak

Promocija knjige Zdravo i slasno bez glutena- Šibenik

Helena Jakoliš 27.10.2016.
Autor: Helena Jakoliš
Promocija knjige Zdravo i slasno bez glutena- Šibenik

U Šibeniku 17.10.2016. održana je promocija moje knjige Zdravo i slasno bez glutena.Prenosim vam dio teksta portala Šibenik News te se ovim putem zahvaljujemo novinarki Snježani  na cjelokupnom sadržaju, kao i svim posjetiteljima koji su u velikom broju bili dio ove promocije i jednoj divnoj osobi Mireli…

Continue Reading
27.10.2016. 0 komentar
  • 1
  • …
  • 14
  • 15
  • 16
  • 17

O meni

O meni

Helena Jakoliš

Savjetnica sam zdrave prehrane, autorica knjige Zdravo i slasno bez glutena i strastvena zaljubljenica u dobro fotografiju. Misija mi vas je inspirirati i pomoći vam dapostignete uravnoteženi stil prehrane pomoću čiste izvorne i nutritivno bogate hrane. "Neka hrana bude vaš lijek, a lijek vaša hrana".

Kupite knjigu

Kupite knjigu! Kupite knjigu!

Kategorije recepata

  • Doručak
  • Grickalice
  • Kruh i peciva
  • Namazi
  • Ručak
  • Slastice
  • Sokovi i smoothie
  • Večera

Društvene mreže

Facebook Instagram

Zadnje objave

  • Pretprodaja nove kuharice- Zdravo i slasno bez glutena- blagdanske delicije

    02.12.2020.
  • Prirodni i holistički savjeti za poticanje imuniteta tijekom zime

    30.11.2020.
  • Super popusti na knjige Zdravo i slasno bez glutena I i II te planer zdravog života

    20.11.2020.
  • Usluge holističkog nutricionističkog savjetovanja i izrada jelovnika

    16.11.2020.
  • Planer zdravog života- NOVO

    09.11.2020.
  • Popust na kuharicu Zdravo i slasno bez glutena I

    12.10.2020.
  • Facebook
  • Instagram

Copyright ©2019 Zdravoislasno.net. Sva prava pridržana.

Svi recepti i fotografije su zaštićeno djelo Helene Jakoliš i ne smiju se dijeliti i umnožavati bez prethodnog upita. Informacije sadržane na ovom blogu imaju svrhu općeg informiranja i nisu namijenjene kao medicinski savjet niti kao zamjena za savjet vašeg liječnika.


Back To Top