Zdravo i slasno
  • Naslovnica
  • Recepti
  • Članci
    • Fermentacija
  • Knjiga
    • Knjiga U kandžama narcisa
    • Knjiga I
    • Knjiga II
    • Knjiga III
    • Prodajna mjesta knjige
  • Moja priča
  • Limfedem
  • Kontakt & suradnja
  • Naslovnica
  • Recepti
  • Članci
    • Fermentacija
  • Knjiga
    • Knjiga U kandžama narcisa
    • Knjiga I
    • Knjiga II
    • Knjiga III
    • Prodajna mjesta knjige
  • Moja priča
  • Limfedem
  • Kontakt & suradnja

Zdravo i slasno

Helena Jakoliš

BakingBez glutenaRecipesSlasticeVegan

Bombastično čokoladni prhki keksi bez brašna, jaja i mlijeka

Helena Jakoliš 10.12.2019.
Autor: Helena Jakoliš 10.12.2019.

Ako ste ljubitelji čokoladnih kolačića, pripremite se za najbolju poslasticu koja slijedi. Vjerovali ili ne, za ovaj recept su vam potrebna samo 4 sastojka i uz sve to ne sadrži orašaste plodove, brašno, jaja, mlijeko i rafinirane šećere.

Pitate se kako je to moguće? Zahvaljujući maslacu od suncokreta u kombinaciji sa sirovim kakao prahom. Kao rezultat nastaju ultra bombastični čokoladni keksi koji osvajaju i najveće kritičare. Oni su savršeni u bilo koje doba, osobito za vrijeme blagdana, a prednost im je njihova brzina i jednostavnost pripreme. Ne znam kako da točno opišem ljubav prema ovim keksićima, ali ono što me najviše čini sretnom je da konačno djeca s brojnim alergijama mogu uživati u rapsodiji okusa.

Sastojci:
150 g maslaca od suncokreta
30 g sirovog kakao praha
70 g kokosovog šećera
po potrebi 1 žlica kokosovog brašna

Postupak:
U zdjeli pomiješajte sve sastojke i ostavite 5 minuta da odstoji.
Zagrijte pećnicu na 180 C.
Uzmite tepsiju, obložite je papirom za pečenje.
Od dobivene smjese oblikujte kolačiće.
Pecite oko 12 minuta.
Izvadite i ostavite da se ohladi na sobnoj temperaturi.
Napomena: kolačići se stisnu stajanjem na sobnoj temperaturi.

4 komentara
Helena Jakoliš

Autorica sam triju knjiga Zdravo i slasno bez glutena i suatorica planera zdravog života. Ujedno sam farmaceutska tehničarka, holistička nutricionistica i strastvena zaljubljenica u dobru fotografiju. Iz zdravstvenih tegoba pronašla sam svoju najdublju strast. Želim vam pomoći da postignete uravnoteženi stil izvorne i nutritivne prehrane. Mi smo proizvod onoga što jedemo i kako tretiramo sebe. Pozivam vas da otkrijete čudesni svijet liječenja crijeva, mjesta gdje je zasijano sjeme ljepote i zdravlja. Pozivam vas da budite strpljivi na putu ozdravljenja jer vaš život je isključivo u vašim rukama. Osnažujem svoje klijente da preuzmu kontrolu nad svojim zdravljem i budu najbolja verzija sebe. Vaš recept za uspjeh je ovdje. Započnimo zajedno ! "Neka hrana bude vaš lijek, a lijek vaša hrana".

<<
Radionica prirodne kozmetike i zdravih blagdanskih delicija- Šibenik
>>
Neodoljivi čokoladni truffles od samo 4 sastojka

You may also like

Raw cookie dough od samo 5 sastojka

16.10.2025.

Energetski snack s aromom kave

16.10.2025.

Čokoladne “košarice’’ s lješnjacima i ekspandiranom rižom

31.01.2025.

AROMATIČNI I ULTRA SOČNI ČOKOLADNI KEKSI

08.12.2024.

Hrskavi krekeri od leće od samo 4 sastojka

10.11.2024.

A la Kinder Country puding s prosom

30.10.2024.

Domaća a la Kinder country čokolada bez glutena

08.10.2024.

Čokoladni desert od samo 2 sastojka: kruške i...

08.10.2024.

Protuupalna juha od povrća koju svakako morate isprobati

18.01.2024.

Veganski mousse od hokaido tikve od samo 5...

18.01.2024.

4 komentara

Anđela 10.12.2019. - 09:45

Zanima me umjesto kakaa može li se staviti rogač, budući da mi je curica alergična na kakao?

Odgovori
Helena Jakoliš 17.12.2019. - 06:18

Poštovana, umjesto kakao praha možete koristiti rogač.
Srdačan pozdrav

Odgovori
Lada 29.01.2021. - 13:07

Gdje se može kupiti maslac od suncokreta? Mogu li ga napraviti sama u blenderu ( na isti način kao što radim maslace od orašastih plodova)?

hvala unaprijed

Odgovori
Helena Jakoliš 09.02.2021. - 07:59

Poštovana, možete kući sami napraviti maslac od sjemenki suncokreta. Ako ga niste u mogućnosti sami napraviti Organica Vita ima odličan maslac od suncokreta
Srdačan pozdrav

Odgovori

Odgovori na Anđela Otkaži

Save my name, email, and website in this browser for the next time I comment.

* By using this form you agree with the storage and handling of your data by this website.

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

O meni

O meni

Helena Jakoliš

Dobrodošli! Ja sam Helena Jakoliš, autorica knjiga o zdravoj prehrani, holistička nutricionistica i strastvena zaljubljenica u dobru fotografiju. Ovo je mjesto gdje možete naučiti kako postati najbolja i najsretnija verzija sebe u punom sjaju, ali isto tako naučiti kuhati lako, zdravo i ukusno. Vaš recept za uspjeh započinje ovdje!

Kupite knjigu

Kupite knjigu! Kupite knjigu! Kupite knjigu! Kupite knjigu!

Kategorije recepata

  • Doručak
  • Grickalice
  • Kruh i peciva
  • Namazi
  • Ručak
  • Slastice
  • Sokovi i smoothie
  • Večera

Društvene mreže

Facebook Instagram

Zadnje objave

  • Raw cookie dough od samo 5 sastojka

    16.10.2025.
  • Energetski snack s aromom kave

    16.10.2025.
  • KAD TIJELO PROGOVORI UMJESTO NAS

    19.02.2025.
  • Ne možete biti svima sve, a sebi ništa! To nije ljubav, to je samouništenje!

    19.02.2025.
  • Čokoladne “košarice’’ s lješnjacima i ekspandiranom rižom

    31.01.2025.
  • Cijena mojih neizgovorenih NE

    31.01.2025.
  • Facebook
  • Instagram

Copyright ©2019 Zdravoislasno.net. Sva prava pridržana.

Svi recepti i fotografije su zaštićeno djelo Helene Jakoliš i ne smiju se dijeliti i umnožavati bez prethodnog upita. Informacije sadržane na ovom blogu imaju svrhu općeg informiranja i nisu namijenjene kao medicinski savjet niti kao zamjena za savjet vašeg liječnika.


Back To Top