Zdravo i slasno
  • Naslovnica
  • Recepti
  • Članci
    • Fermentacija
  • Knjiga
    • Knjiga U kandžama narcisa
    • Knjiga I
    • Knjiga II
    • Knjiga III
    • Prodajna mjesta knjige
  • Moja priča
  • Limfedem
  • Kontakt & suradnja
  • Naslovnica
  • Recepti
  • Članci
    • Fermentacija
  • Knjiga
    • Knjiga U kandžama narcisa
    • Knjiga I
    • Knjiga II
    • Knjiga III
    • Prodajna mjesta knjige
  • Moja priča
  • Limfedem
  • Kontakt & suradnja

Zdravo i slasno

Helena Jakoliš

BakingBez glutenaRecipesSlasticeVegan

Bombastično čokoladni prhki keksi bez brašna, jaja i mlijeka

Helena Jakoliš 10.12.2019.
Autor: Helena Jakoliš 10.12.2019.

Ako ste ljubitelji čokoladnih kolačića, pripremite se za najbolju poslasticu koja slijedi. Vjerovali ili ne, za ovaj recept su vam potrebna samo 4 sastojka i uz sve to ne sadrži orašaste plodove, brašno, jaja, mlijeko i rafinirane šećere.

Pitate se kako je to moguće? Zahvaljujući maslacu od suncokreta u kombinaciji sa sirovim kakao prahom. Kao rezultat nastaju ultra bombastični čokoladni keksi koji osvajaju i najveće kritičare. Oni su savršeni u bilo koje doba, osobito za vrijeme blagdana, a prednost im je njihova brzina i jednostavnost pripreme. Ne znam kako da točno opišem ljubav prema ovim keksićima, ali ono što me najviše čini sretnom je da konačno djeca s brojnim alergijama mogu uživati u rapsodiji okusa.

Sastojci:
150 g maslaca od suncokreta
30 g sirovog kakao praha
70 g kokosovog šećera
po potrebi 1 žlica kokosovog brašna

Postupak:
U zdjeli pomiješajte sve sastojke i ostavite 5 minuta da odstoji.
Zagrijte pećnicu na 180 C.
Uzmite tepsiju, obložite je papirom za pečenje.
Od dobivene smjese oblikujte kolačiće.
Pecite oko 12 minuta.
Izvadite i ostavite da se ohladi na sobnoj temperaturi.
Napomena: kolačići se stisnu stajanjem na sobnoj temperaturi.

4 komentara
Helena Jakoliš

Autorica sam triju knjiga Zdravo i slasno bez glutena i suatorica planera zdravog života. Ujedno sam farmaceutska tehničarka, holistička nutricionistica i strastvena zaljubljenica u dobru fotografiju. Iz zdravstvenih tegoba pronašla sam svoju najdublju strast. Želim vam pomoći da postignete uravnoteženi stil izvorne i nutritivne prehrane. Mi smo proizvod onoga što jedemo i kako tretiramo sebe. Pozivam vas da otkrijete čudesni svijet liječenja crijeva, mjesta gdje je zasijano sjeme ljepote i zdravlja. Pozivam vas da budite strpljivi na putu ozdravljenja jer vaš život je isključivo u vašim rukama. Osnažujem svoje klijente da preuzmu kontrolu nad svojim zdravljem i budu najbolja verzija sebe. Vaš recept za uspjeh je ovdje. Započnimo zajedno ! "Neka hrana bude vaš lijek, a lijek vaša hrana".

<<
Radionica prirodne kozmetike i zdravih blagdanskih delicija- Šibenik
>>
Neodoljivi čokoladni truffles od samo 4 sastojka

You may also like

Raw cookie dough od samo 5 sastojka

16.10.2025.

Energetski snack s aromom kave

16.10.2025.

Čokoladne “košarice’’ s lješnjacima i ekspandiranom rižom

31.01.2025.

AROMATIČNI I ULTRA SOČNI ČOKOLADNI KEKSI

08.12.2024.

Hrskavi krekeri od leće od samo 4 sastojka

10.11.2024.

A la Kinder Country puding s prosom

30.10.2024.

Domaća a la Kinder country čokolada bez glutena

08.10.2024.

Čokoladni desert od samo 2 sastojka: kruške i...

08.10.2024.

Protuupalna juha od povrća koju svakako morate isprobati

18.01.2024.

Veganski mousse od hokaido tikve od samo 5...

18.01.2024.

4 komentara

Anđela 10.12.2019. - 09:45

Zanima me umjesto kakaa može li se staviti rogač, budući da mi je curica alergična na kakao?

Odgovori
Helena Jakoliš 17.12.2019. - 06:18

Poštovana, umjesto kakao praha možete koristiti rogač.
Srdačan pozdrav

Odgovori
Lada 29.01.2021. - 13:07

Gdje se može kupiti maslac od suncokreta? Mogu li ga napraviti sama u blenderu ( na isti način kao što radim maslace od orašastih plodova)?

hvala unaprijed

Odgovori
Helena Jakoliš 09.02.2021. - 07:59

Poštovana, možete kući sami napraviti maslac od sjemenki suncokreta. Ako ga niste u mogućnosti sami napraviti Organica Vita ima odličan maslac od suncokreta
Srdačan pozdrav

Odgovori

Odgovori na Helena Jakoliš Otkaži

Save my name, email, and website in this browser for the next time I comment.

* By using this form you agree with the storage and handling of your data by this website.

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

O meni

O meni

Helena Jakoliš

Dobrodošli! Ja sam Helena Jakoliš, autorica knjiga o zdravoj prehrani, holistička nutricionistica i strastvena zaljubljenica u dobru fotografiju. Ovo je mjesto gdje možete naučiti kako postati najbolja i najsretnija verzija sebe u punom sjaju, ali isto tako naučiti kuhati lako, zdravo i ukusno. Vaš recept za uspjeh započinje ovdje!

Kupite knjigu

Kupite knjigu! Kupite knjigu! Kupite knjigu! Kupite knjigu!

Kategorije recepata

  • Doručak
  • Grickalice
  • Kruh i peciva
  • Namazi
  • Ručak
  • Slastice
  • Sokovi i smoothie
  • Večera

Društvene mreže

Facebook Instagram

Zadnje objave

  • Raw cookie dough od samo 5 sastojka

    16.10.2025.
  • Energetski snack s aromom kave

    16.10.2025.
  • KAD TIJELO PROGOVORI UMJESTO NAS

    19.02.2025.
  • Ne možete biti svima sve, a sebi ništa! To nije ljubav, to je samouništenje!

    19.02.2025.
  • Čokoladne “košarice’’ s lješnjacima i ekspandiranom rižom

    31.01.2025.
  • Cijena mojih neizgovorenih NE

    31.01.2025.
  • Facebook
  • Instagram

Copyright ©2019 Zdravoislasno.net. Sva prava pridržana.

Svi recepti i fotografije su zaštićeno djelo Helene Jakoliš i ne smiju se dijeliti i umnožavati bez prethodnog upita. Informacije sadržane na ovom blogu imaju svrhu općeg informiranja i nisu namijenjene kao medicinski savjet niti kao zamjena za savjet vašeg liječnika.


Back To Top