Najbolji su mi recepti za koje mi ne treba puno vremena, a ne postoje ništa bolje od mirisa svježih pečenih keksića koji ispunu vaš dom i unesu čaroliju okusa. Fantasično ukusni i mekani keksi koji se doslovno tope u ustima napravljeni od mljevenih badema i sirovog kakao…
Helena Jakoliš
Helena Jakoliš
Autorica sam triju knjiga Zdravo i slasno bez glutena i suatorica planera zdravog života. Ujedno sam farmaceutska tehničarka, holistička nutricionistica i strastvena zaljubljenica u dobru fotografiju. Iz zdravstvenih tegoba pronašla sam svoju najdublju strast. Želim vam pomoći da postignete uravnoteženi stil izvorne i nutritivne prehrane. Mi smo proizvod onoga što jedemo i kako tretiramo sebe. Pozivam vas da otkrijete čudesni svijet liječenja crijeva, mjesta gdje je zasijano sjeme ljepote i zdravlja. Pozivam vas da budite strpljivi na putu ozdravljenja jer vaš život je isključivo u vašim rukama. Osnažujem svoje klijente da preuzmu kontrolu nad svojim zdravljem i budu najbolja verzija sebe. Vaš recept za uspjeh je ovdje. Započnimo zajedno ! "Neka hrana bude vaš lijek, a lijek vaša hrana".
Sve što uključuje čokoladu mora biti dobro zar ne? Ovo je jedan od mojih najboljih i najdražih recepata čija tekstura i okus podsjeća na nama omiljenu poslasticu Ferrero, ali za razliku od klasičnog recepta nema prerađenih sastojaka niti industrijskih šećera. Jednostavni, slatki, hrskavi i napravljeni od samo…
Savršeno bezglutensko hrskavo tijesto za pizzu u kombinaciji s prefinim sirom od indijskih orašćića. Napravljeno od orašastih plodova i sjemenki. I to bez glutena, jaja, i mliječnih proizvoda. Ovo je pizza koja ne poznaje granice. Sastojci: -100 g badema -80 ga tapioke -25 g kokosovog brašna -30…
Pozdrav svima, ja sam Andrea, glavna i odgovorna za blog Cukar. Pišem blog već deset godina i bez obzira na taj popriličan staž, bloganje me još uvijek jako veseli i ispunja. Na svom blogu pišem o svakakvoj hrani, zdravoj, nezdravoj, slatkoj i slanoj, ipak na njemu sam…
Slatki kremasti energetski snack koji će vaše tijelo opskrbiti zdravim masnoćama, vlaknima i proteinima. Zahvaljujući kokosovom maslacu koji se dobiva iz svježe pulpe kokosovog oraha daje bogati i neodoljivi okus. Prirodno su bez glutena i rafiniranih šećera, ne zahtijevaju pečenje niti posebne kulinarske vještine. Sve što vam…
Bogati osvježavajući svilenkasti desert zahvaljujući kombinaciji soka od limete i praha premium zelenog čaja. Matcha sadrži nevjerojatnu količinu antioksidansa, a njegovi listovi se ubiru isključivo ručno, nakon čega se pare i suše te se na kraju melju u fini prah.Njegov okus je prirodno slatkasto gorki, a osim…
Mekana Lchf peciva
Pred mene je stigao novi izazov. Došlo je vrijeme da na kratko izađem iz rutine svojih recepata i da se ovaj put prilagodim dragim gostima na Lchf prehrani. Nije mi dugo trebalo da se mislim što ću raditi, a za prvi put odlučili smo se na nešto…
Fantastičan zalogaj koji se priprema vrlo brzo i jednako tako nestaje vrlo brzo. Prednost mu je što ne zahtijeva nikakve posebne kulinarske vještine, a u njemu konačno mogu uživati i osobe s brojnim ograničenjima u prehrani. I to zahvaljujući prosu koji postaje sve popularnija namirnica i u…
Već dugi niz godina otkad sam oboljela od autoimune bolesti svoju prehranu ne baziram na industrijskim prerađevinama, nego odabirem namirnice u njihovom prirodnom izvornom obliku. Za mene je to hrana koja je jednostavna, cjelovita, neprerađena, čista i ono najbitnije od svega nutritivno bogata. Prošla je godina i…
Dragi svi, ako još do sada niste nabavili moju kuharicu Zdravo i slasno bez glutena sada je prava prilika. Stižu nam blagdani i za vas sam pripremila poseban popust .Cijena kuharice je snižena za 40 kn i sada je plaćate po promotivnoj cijeni od 149 kn plus…