Za najbolje jutro i vi možete uživati u apsolutno nevjerovatnom čokoladnom namazu.Visoko kvalitetne namirnice i bogastvo nutrijenata zahvaljujući laurinskoj kiselini iz ekstra djevičanskog kokosovog ulja,ali i sirovom kakao prahu pružit će vam u samo nekoliko trenutaka najfiniji osjećaj zadovoljstva.Za pripremu ovog recepta ne trebaju vam niti orašasti…
Jednom riječi preukusni.Hrskavi zdravi grissini koji planu u sekundi. Isprobajte i vi. Sastojci: -150 g badema -135 g tapioke -110 ml punomasnog kokosovog mlijeka -2 žlice maslinovog ulja -2 žličice himalajske soli -1 žlica origana -1 ½ žličica začinskog bilja -1 žlica kima Priprema: U zdjeli pomiješajte…
Sastojci: -2 šalice natopljenih indijskih orašćića -7 žlica sirovog kakao praha -1 limenka punomasnog kokos mlijeka-dr.Goerg -1 šalica rastopljenog kakao maslaca -2/3 šalice meda -maline Priprema torte: Natopite indijske orašćiće u vodi preko noći da omekšaju.Ujutro ih isperite pa u blender stavite natopljene indijske, kokosov mlijeko, kakao, med i vaniliju te sve…
S obzirom da su kupovni sladoledi prepuni umjetnih dodataka konzervansa i šećera donosim ti maštovite ideje za pripremu domaćeg zdravog sladoleda.Za osnovu sladoledu narežite si banane i stavite ih u zamrzivač.Možete raditi različite kombinacije: dodati sirovi kakao za čokoladni ili rogač u prahu, za osvježavajući dodati maline…
Zahvaljujući ideji gospođe Marijane u grupi Lchf odlučila sam se na isprobavanje kruha za sve nas koji imamo velika ograničenja u prehrani.Recept sam prilagodila sebi i izmijenila neke sastojke,te sam bila izuzetno presretna što sam nakon 2 godine bezglutenske dijete pronašla kruh u kojem možemo svi uživati.U…
Naranče ogulite i narežite , a mrkvu ogulite. Sve sastojke stavite u sokovnik i procijedite.Konzumirajte odmah.
Na vodenoj kupelji otopite kakao maslac i kokos maslac te dobro pomiješajte. Za to vrijeme u blenderu fino sameljite kokosov šećer do smjese praha, pa ga dodajte mješavini kakao maslaca i kokosa i miješajte dok se svi sastojci podjednako ne otope. Nakon toga stavite sve sastojke u…
Kada nekome nešto darujemo iz srca toj osobi želimo pokazati koliko nam je stalo do nje,te želimo vidjeti prekrasan sjaj u njenim očima . Ove jednostavne, energetske kuglice odlučila sam pokloniti mojoj dragoj prijateljici koja je nedavno postala mama prelijepe kćerkice. Moje iznenađenje ju je toliko razveselilo,…
Donosim ti recept za super jednostavnu ukusnu vegetarijansku varijantu pesta u kojem dominira okus kelja.Pesto je inače tradicionalni talijanski umak porijeklom iz Genove,a prednost mu je što se kombinira s više vrsta povrća: bosiljkom, rajčicom, rikulom, keljom.S obzirom da sam u vrtu imala ogromne količine kelja, odlučila…