Zdravo i slasno
  • Naslovnica
  • Recepti
  • Članci
    • Fermentacija
  • Knjiga
    • Knjiga U kandžama narcisa
    • Knjiga I
    • Knjiga II
    • Knjiga III
    • Prodajna mjesta knjige
  • Moja priča
  • Limfedem
  • Kontakt & suradnja
  • Naslovnica
  • Recepti
  • Članci
    • Fermentacija
  • Knjiga
    • Knjiga U kandžama narcisa
    • Knjiga I
    • Knjiga II
    • Knjiga III
    • Prodajna mjesta knjige
  • Moja priča
  • Limfedem
  • Kontakt & suradnja

Zdravo i slasno

Helena Jakoliš

  • KNJIGA U KANDŽAMA NARCISA

  • Knjiga

  • Knjiga II

  • Knjiga III

  • Savjetovanja

  • Članci

  • Recepti

  • Moja priča

Članak

Upoznajte dobrobiti obloga od ricinusovog ulja

Helena Jakoliš 24.10.2021.
Autor: Helena Jakoliš
Upoznajte dobrobiti obloga od ricinusovog ulja

Svatko od nas u životu ima dva izbora: možemo odabrati da u svojoj borbi budemo pobjednik ili možemo odabrati da budemo žrtva. Kao žena, smatram da je jako važno prepoznati i osjetiti znakove neravnoteže svoga tijela, a još važnije je prakticirati svakodnevnu rutinu. Dok smo još u…

Continue Reading
24.10.2021. 0 komentar
Bez glutenaČlanak

Pretprodaja nove kuharice „Blagdanske delicije“ + humanitarna akcija za moju malu sugrađanku Kiaru

Helena Jakoliš 11.10.2021.
Autor: Helena Jakoliš
Pretprodaja nove kuharice „Blagdanske delicije“ + humanitarna akcija za moju malu sugrađanku Kiaru

OVA PRVA AKCIJA JE ZAVRŠENA, HVALA SVIMA KOJI SU BILI DIO NJE Dragi svi, konačno je došao i taj dan kada vam mogu najaviti da moja prošlogodišnja pdf kuharica ide u tisak. Uz recepte iz pdf-a,  ova kuharica obogaćena s još 30 novih famoznih recepata od fantastičnih…

Continue Reading
11.10.2021. 0 komentar
Članak

Super popust na prvu knjigu Zdravo i slasno bez glutena + poklon uz kupovinu

Helena Jakoliš 13.09.2021.
Autor: Helena Jakoliš
Super popust na prvu knjigu Zdravo i slasno bez glutena + poklon uz kupovinu

Dragi svi, za vas sam pripremila veliki super popust na prvu knjigu i poklon uz kupovinu. U razdoblju od 13.09.- 17.09.2021. godine možete iskoristiti popust gdje je cijena prve knjige snižena za čak 30 kn, a uz to ide gratis poštarina od 32 kn. Također, prvih 20…

Continue Reading
13.09.2021. 0 komentar
Članak

Mjesec svijesti o sindromu policističnih jajnika- upoznajte PCOS

Helena Jakoliš 13.09.2021.
Autor: Helena Jakoliš
Mjesec svijesti o sindromu policističnih jajnika- upoznajte PCOS

Da li često imate želju pojesti nešto slatko ? Da li je vaše tijelo odjednom postao vaš najgori neprijatelj, umjesto najbolji prijatelj ? Da li imate promjene raspoloženja koje je teško kontrolirati ? Da li primjećujete pojačan rast dlačica na neočekivanim mjestima ? Da li vam je…

Continue Reading
13.09.2021. 0 komentar
Članak

Super popust i poklon uz kupovinu knjige Zdravo i slasno bez glutena II- Sve bolesti započinju u crijevima

Helena Jakoliš 17.08.2021.
Autor: Helena Jakoliš
Super popust i poklon uz kupovinu knjige Zdravo i slasno bez glutena II- Sve bolesti započinju u crijevima

Dragi svi, za vas sam pripremila veliki ljetni super popust na drugu knjigu i poklon uz kupovinu. U razdoblju od 17.08.-24.08.2021. godine možete iskoristiti popust gdje je cijena druge knjige snižena za čak 40 kn, a uz to ide gratis poštarina od 32 kn. Također, prvih 20…

Continue Reading
17.08.2021. 0 komentar
BakingBez glutenaReceptiRučakVečeraVegan

Povrtne polpete od tikvica i prosa

Helena Jakoliš 14.08.2021.
Autor: Helena Jakoliš
Povrtne polpete od tikvica i prosa

Sezona tikvica je odavno počela, pa krenimo s jednim receptom koji je postao hit u našem domaćinstvu 😊 Sastojci za 22-24 male polpete: 🍀1 šalica prosa (125 g), količina prije kuhanja tj. otprilike 3 šalice kuhanog prosa 🍀1 veći crveni luk, sitno nasjeckan 🍀1 veća tikvica, naribana…

Continue Reading
14.08.2021. 0 komentar
Bez glutenaRecipesSlastice

Fantastični sirovi “cheesecake” od smokava

Helena Jakoliš 14.08.2021.
Autor: Helena Jakoliš
Fantastični sirovi “cheesecake” od smokava

Ova godina donijela nam je previše velikih izazova i prepreka, a to što je moja mama prošla sa mnom u mojoj dugogodišnjoj borbi, teško se riječima može opisati. Ponekad pokušam pronaći pravu riječ, ali je jednostavno nema. Na dane mi se srce kida i boli, na dane…

Continue Reading
14.08.2021. 0 komentar
Novosti

Popust na knjigu u humanitarne svrhe

Helena Jakoliš 26.04.2021.
Autor: Helena Jakoliš
Popust na knjigu u humanitarne svrhe

Dragi svi, Kao i prošle godine, na vašu molbu od danas možete kupiti moje knjige po promotivnim cijenama s besplatnom poštarinom, a  SAV PRIHOD OD PRODAJE IDE U HUMANITARNU SVRHU za moje pretrage koje će se uskoro održati u Švicarskoj bolnici. U razdoblju od 12.07-19.07.2022. godine iskoristite…

Continue Reading
26.04.2021. 0 komentar
ReceptiRučakVečeraVegan

Povrtno varivo od kovrčavog kelja i batata

Helena Jakoliš 25.04.2021.
Autor: Helena Jakoliš
Povrtno varivo od kovrčavog kelja i batata

Varivo (ili čušpajz) je jedno od onih predivnih jela na žlicu koji griju i dušu i tijelo. Zaigrajte se s namirnicama i začinima i napravite mali lonac sreće baš po svom guštu.Natašina omiljena kombinacija je spoj batata i kelja. Te dvije namirnice se jako lijepo nadopunjuju, posebno…

Continue Reading
25.04.2021. 0 komentar
Bez glutenaReceptiSlasticeVegan

Mini čokoladne sirove lješnjak tortice

Helena Jakoliš 25.04.2021.
Autor: Helena Jakoliš
Mini čokoladne sirove lješnjak tortice

U posljednje vrijeme moji ukućani stalno žude za čokoladnim namazima čiji okus podsjeća na nama omiljenu poslasticu iz djetinjstva- Nutellu. S obzirom da već neko vrijeme nisam imala prilike stvarati nove recepte, odlučila sam ih razveseliti i napraviti mini sirove kremaste tortice gdje glavnu ulogu igraju lješnjaci…

Continue Reading
25.04.2021. 0 komentar
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • …
  • 21

O meni

O meni

Helena Jakoliš

Dobrodošli! Ja sam Helena Jakoliš, autorica knjiga o zdravoj prehrani, holistička nutricionistica i strastvena zaljubljenica u dobru fotografiju. Ovo je mjesto gdje možete naučiti kako postati najbolja i najsretnija verzija sebe u punom sjaju, ali isto tako naučiti kuhati lako, zdravo i ukusno. Vaš recept za uspjeh započinje ovdje!

Kupite knjigu

Kupite knjigu! Kupite knjigu! Kupite knjigu! Kupite knjigu!

Kategorije recepata

  • Doručak
  • Grickalice
  • Kruh i peciva
  • Namazi
  • Ručak
  • Slastice
  • Sokovi i smoothie
  • Večera

Društvene mreže

Facebook Instagram

Zadnje objave

  • Raw cookie dough od samo 5 sastojka

    16.10.2025.
  • Energetski snack s aromom kave

    16.10.2025.
  • KAD TIJELO PROGOVORI UMJESTO NAS

    19.02.2025.
  • Ne možete biti svima sve, a sebi ništa! To nije ljubav, to je samouništenje!

    19.02.2025.
  • Čokoladne “košarice’’ s lješnjacima i ekspandiranom rižom

    31.01.2025.
  • Cijena mojih neizgovorenih NE

    31.01.2025.
  • Facebook
  • Instagram

Copyright ©2019 Zdravoislasno.net. Sva prava pridržana.

Svi recepti i fotografije su zaštićeno djelo Helene Jakoliš i ne smiju se dijeliti i umnožavati bez prethodnog upita. Informacije sadržane na ovom blogu imaju svrhu općeg informiranja i nisu namijenjene kao medicinski savjet niti kao zamjena za savjet vašeg liječnika.


Back To Top